ходьба

Ходьба помогает сохранить фигуру лучше фитнеса

12.08.2016 08:36

Ходить пешком намного эффективнее для хорошей фигуры, чем заниматься фитнесом до седьмого пота, утверждают канадские специалисты

29.10.2015 08:24

Пешие прогулки снижают риск инсульта, диабета и сердечнососудистых заболеваний

14.11.2014 10:50

Ешьте на 100 ккал меньше — и будет вам стройность

07.05.2014 08:08

Добираться на работу пешком или на велосипеде очень полезно для здоровья

03.12.2013 12:18

Американка разработала комплекс упражнений, благодаря которым нога не устает

25.10.2013 13:11

Ходьба не только способствует похудению, утверждают специалисты

17.12.2012 10:27

Поднимаясь по одной ступеньке можно сжечь больше калорий, уверяют ученые