витамин В12
Вегетарианство может стать причиной врожденных дефектов у младенцев
Из-за нехватки витамина В12 женщины, придерживающиеся строгого вегетарианства, рискуют иметь детей с дефектами нервной трубки
2 стакана молока в день защищают от слабоумия
Молоко снижает риск развития болезни Альцгеймера, утверждают британские исследователи