Онлайн-консультації
Мне 55. Увеличилась грудь, спине стало тяжело, начала болеть. Подскажите упражнения для груди, чтобы она уменьшилась, стала прежней. Тяжело дышать, появилась отдышка из-за увеличения груди.
Игнатова Ольга (olgaign5570@mail.ru)
Здравствуйте! Очень надеюсь на Ваше понимание и помощь. Мне 54 года. Вес 140 кг. Передвигаюсь только на велосипеде. Проблемы со здоровьем. На иждивении сын инв. 2 гр. (ДЦП). Помогите.
Данько Валентина Анатольевна (mersedes1959@mail.ru)
Здравствуйте! На репчатом луке бывают зеленые верхние слои. Это что тоже соланин, как у картошки? Надо ли удалять?
Новикова Анна Эдуардовна (Novikova_A.E.@ukr.net)
Здравствуйте, Светлана. Хочу спросить о безопасности таблеток «Кленбутерол». Стоит ли их употреблять и не вернётся ли вес после окончания их приёма?
Логвинова Екатерина Олеговна (ekaterinalogvinova18@ukr.net)
Добрый день! Подскажите, как «тяжелые» ноги сделать более худыми? Мышечная масса растет, а жир не уходит. Тренер советовала «сушиться» (только рыба, курица и низкоуглеводные овощи). Очень тяжело:(
Бубела Ирина Викторовна (ibubela@ukr.net)
Добрый день! Подскажите, пожалуйста, какой рацион должен быть у ребенка с дискинезией ж.п.? При том, что ребенок в принципе плохо ест, и накормить ее овощами, зеленью и фруктами сложно. Спасибо.
Милана (milankaya@gmail.com)
Опубликуйте, пожалуйста, тексты рецептов творожных кексов от Аллы Ковальчук из «Все буде смачно!» и рецепт пирога из того же выпуска. Спасибо!
Наталья (kisya0201@yandex.ru)
Игорь, восторгаюсь Вами и как тренером, и как мужчиной. Помогите! Я считаю себя просто бревном, абсолютно не «гнусь». Подскажите, как повысить гибкость?
Наталья (kisya0201@yandex.ru)