X

Онлайн-консультації

Як ефективно схуднути людині, яка з роботи не вилазить?

Добрий день! Радимо Вам вилізти з роботи і зайнятися своїм здоров'ям.

Підкажіть, будь ласка, як приготувати брауні за 30 хвилин. Дякую.

Спробуйте приготувати брауні за цим рецептом. Час випікання десерту - 25 хвилин. https://smachno.ua/dir/recipes/desserts/16031.html

Як удома зробити чорний шоколад 82%, молочний і білий? Дякую.

У домашніх умовах приготувати шоколад - чорний, молочний чи білий - неможливо. Шоколад виготовляють тільки на виробництві.

Добрий день! Допоможіть мені з дієтою для набору ваги, хочу погладшати. Що для цього потрібно?

Добрий день! Відповідь на своє запитання Ви знайдете тут https://smachno.ua/consultation/6030.html

Кукурудзяні пластівці з молоком чи йогуртом – це корисний сніданок? Чи варто їсти щось інше зранку? Я хочу трохи схуднути і почати правильно харчуватися.

Добрий день! Про те, чим краще снідати Ви знайдете в нашому матеріалі https://smachno.ua/dir/diets/11928.html Пам'ятайте, що сніданок - найважливіший прийом їжі…

Добрий день! Допоможіть, будь ласка, підібрати дієту: у мене поганий обмін речовин, мені 25 років, зріст 159 см, вага 60 кг.

Ваш індекс маси тіла (ІМТ = вага/зріст у метрах у квадраті) дорівнює 23,7 - це в межах норми і худнути…

Доброго дня! Хочу схуднути, порадили спробувати дієту Дюкана. Чи варто худнути на цій дієті?

На цій дієті - як і на будь-якій іншій - худнути не варто. Усі дієти дають короткочасний результат - на…

Що це за тісто філо і що з нього готують? Дякую.

Як готувати тісто філо та рецепт з використанням цього тіста Ви знайдете у нашому матеріалі: Яблука в тісті від Тетяни…

Як накачати прес в домашніх умовах?

Радимо спробувати комплекс вправ від Катерини Серебрянської https://smachno.ua/dir/diets/11761.html