Онлайн-консультації
Здравствуйте! Мне 22 года, рост 165 см, вес уже 62 кг (был 56). Хочу сбросить 7-8 кг.
Завальнюк Ирина Николаевна (irena_zaw@ukr.net)
Я хочу похудеть. Учусь в шоле и надо мной из-за лишнего веса все смеются. Ем немного, но люблю сладкое. Вес 74 кг.
Рыбалко Татьяна Станиславовна (Rubalko.Tane12345@.ru)
Здравствуйте! Мой рост 158 см, вес 60 кг, 38 лет. Когда начинаю худеть, у меня уменьшается верхняя часть тела, а широкие бедра не уменьшаются. Подскажите, какой нужно придерживаться диеты.
Гришина Ольга (lechk11@yandex.ru)
Добрый день! Мне 26 лет, вес 72 кг, рост 164 см. С 22 лет начала набирать вес — каждый год по 2-3 кг. Удается сбросить максимум 3 кг, затем все возвращается. Посоветуйте, пожалуйста, что делать.
Анна (anna42006@ukr.net)
Мне 56 лет. Рост 160, вес 88 кг. Очень хочу похудеть. Подскажите, пожалуйста, диету для нашего возраста.
Индюхина Татьяна Леонидовна (indyuhina30011957@mail.ru)
Добрый день! Мне нужна таблица каллорий, можете выслать? Спасибо.
Сычёва Юлия Евгеньевна (julia-sva@ukr.net)
Здравствуйте! Мне 42 года, рост 170 см. За прошлый год я похудела на 22 кг и стала весить 82 кг. Как дальше сбросить вес, чтобы не обвисла кожа? Что такое диета №5?
Синичко Оксана Николаевна (sinichka7@mail.ru)
Здравствуйте! Мой рост 168 см, вес 113 кг. Посоветуйте, как похудеть, по какой диете? Буду очень признательна. Спасибо.
Ольга Козлова (kozlova_ola@bk.ru)
Как похудеть, чтобы потом не поправиться снова? Мне 36 лет, рост 1.67 кг, вес 85 кг. Сколько кг я имею лишних? Заранее спасибо.
Оглодина Любовь Валентиновна (moa.77@mail.ru)