Онлайн-консультації
Добрый день! Хотелось бы попросить у Вас помощи! Мне 30 лет, вес составляет 60-62 кг при росте 162 см. Весь вес сконцентрирован на бедрах. Проблемы со щитовидкой! Иногда много ем!
Гульпа-Рыбаченко (erisa@ukr.net)
Добрий день. Скажіть, як правильно заправляти каші, макарони, картоплю для діток (1-3 роки)? Від яких з цих заправок може з’явитись гастрит: зажарка (цибуля+морква), сметана, олії — в салаті.
Кайла Юлія Вікторівна ( vip.kajla@gmail.com)
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, правильный рацион питания на день. Я кормящая мама, мой рост 164см, вес 62 кг, хочу похудеть на 5 кг и какие упражнения во время кормления грудью нельзя делать!
Карпова Дарья Васильевна (dasha_pyshechka@mail.ru)
Добрый день! Помогите, пожалуйста, мне 30 лет, мой рост 162 см, вес 60 кг. Вроде и не огромный перебор, если бы только все лишние кг не скапливались в районе бедер. Диета не помогает, вид ужасный…
Гульпа-Рыбаченко Ирина Александровна (erisa@ukr.net)
Скажите, пожалуйста, какая мука больше подходит для панеттоне и коломбы? Спасибо.
Надежда (hope1606@mail.ru)
Здравствуйте! Мне 24 года, хочу похудеть. Подскажите, как? Мой рост 158 см, вес 60 кг.
Ярош Екатерина Викторовна (MakPyIIIHuK@yandex.ru)
Подскажите рецепт паски от Нины Матвиенко.
Эмиралиева Эльвина Рустемовна (emiralievaelvina@mail.ru)
Здравствуйте! Мне 23 года, рост 170 см, вес 86 кг. Недавно начала ходить в бассейн, делаю упражнения, немного похудела, но вот не могу определиться с питанием. Подскажите, как правильно питаться?
Самусева Юлия Анатолиевна (super.super-samuseva2014@yandex.ua)
Подскажите, как правильно питаться в возрасте 16 лет, и как сбросить 2-3 кг, не нанося вред здоровью. Заранее спасибо! Мой рост 1.55, вес 48 кг.
Сиворакша Кристина Сергеевна (sivoraksha.k.1997@mail.ru)