Онлайн-консультації
Здравствуйте! Мне 13 лет, рост около 160 см, вес 60 кг. Пробовала сбрасывать — не получается. Подскажите, как избавиться. Хочу весить хотя бы 55 кг.
Оля (zyuzina-n@mail.ru)
Мне 22 года. Рост 174 см, вес 75 кг, после кесарево сечения поправилась на 20 кг, 10 из которых убрала, а остальные не могу. К тому же потеряла форму живота, он обвисший.
женя (vitek_stariy@mail.ru)
Здравствуйте. Мне 20 лет, рост 173 см. Всю жизнь весила 64 кг, а после родов поправилась до 77 кг. Как можно похудеть без вреда для здоровья. Спасибо.
Костенко Анастасия Леонидовна (kostenko_nastya@bk.ru)
Подскажите, пожалуйста, где найти видео, когда Татьяна Литвинова делала заготовки для завтрака на неделю (из овсянки и кефира). Спасибо.
Оксана (alex-cheng@ukr.net)
Здравствуйте! Мне 24 года, мой вес 120 кг. Я сижу сейчас на меню «Зважені та щасливі». За 2 недели похудела на 7 кг, сейчас у меня заканчивается 4 неделя. Как мне дальше питаться?
белей елена сергеевна (beley89@mail.ru)
Можно ли после 18.00 есть что-то легкое, если я придерживаюсь меню «Зважених»? Если да, то что? Спасибо за ответ.
Кирилюк Людмила Константиновна (solncel@bigmir.net)
Добрый день, Светлана! Подскажите, пожалуйста, по вашей методике, разработанной для программы «Зважені та щасливі», соль можно употреблять при приготовлении пищи и в каком количестве?
Кирилюк Людмила Константиновна (solncel@bigmir.net)
Вы можете составить таблицу, как правильно мне питаться? У меня лишний вес.
воскресает татьяна валентиновна (zcopareva.@mail.ru)