Добрий день!
Перш за все, потрібно подивитися, який у дитини раціон. У ньому має бути достатня кількість клітковини (фруктів, овочів, злакових) і рідини. Усі ці компоненти прискорюють роботу кишківника, регулюють утворення мас, тобто зменшують прояви закрепу. Водночас у раціоні має бути мінімальна кількість солодкого, хлібобулочних виробів, бананів і картоплі – ці продукти збільшують бродіння в кишечнику, і його робота сповільнюється.
У разі закрепів у кишечнику застоюється їжа, і утворюється велика кількість токсичних речовин. Вони ще сильніше уповільнюють роботу кишківника, спричиняють набряк слизової оболонки та загибель мікрофлори. У результаті цього організм недоотримує величезну кількість поживних речовин. Щоб вивести токсини з організму, найкраще використовувати “Наріне”. Цей продукт містить велику кількість корисних лактобактерій, які допомагають вивести токсини й очистити організм. Якщо Ви готуєте домашній йогурт, можна використовувати закваски “Наріне” для приготування його вдома. Перші 1-2 тижні замість звичайного йогурту давайте малюкові “Наріне” по 150 мл 2 рази на день.
Щоб дитина отримувала всі необхідні поживні речовини, після очищення потрібно відновити постраждалу під час закрепів мікрофлору. Для цього можна використовувати закваски з максимальним вмістом корисних бактерій. Ефективність буде вищою, якщо давати бактерії не в капсулах, а у вигляді йогурту, адже кисломолочні продукти додатково містять потрібні поживні речовини й посилюють роботу кишківника. У правильній заквасці мають міститися 4-5 видів біфідобактерій і стільки ж лактобацил. Тобто, в сумі – близько 10 корисних бактерій. Уважно дивіться на склади заквасок. Якщо в ній містяться лактококи – такі закваски вам не підходять на цьому етапі.
Для заквашування використовуйте молоко середньої жирності (2,5-3,2%). Жирне молоко провокує посилення закрепів. Так само важливо, щоб харчування було 5-6 разів на день, 3 основні прийоми і 2-3 перекуси. Слідкуйте, щоб прийом їжі був приблизно в один і той самий час. Це навчить кишечник малюка працювати правильно.