Енергетичний батончик: рецепт
Для смачного сніданку приготуйте житній хліб за рецептом Тані Литвинової і намажте його домашньою арахісової пастою
Інгредієнти:
- очищений арахіс – 1 стакан;
- сіль – щіпка;
- мед – 3 ст. л.
Покроковий спосіб приготування:
- Підсмажте горіхи на сковороді до рум’яного кольору, поки не почне відділятися лушпиння.
- Перетріть охолоджені горіхи руками, щоб прибрати лушпиння. Подрібніть арахіс в блендері до пастоподібного стану з сіллю і медом.