X

Кабачки – рецепти від Алли Ковальчук

Смажені кабачки

ІНГРЕДІЄНТИ:

  • молоді кабачки – 3 шт.
  • олія для смаження – 50 мл

 

Для панірування:

  • пшеничне борошно – 100 г
  • кукурудзяне борошно – 100 г
  • манка – 100 г
  • мелений мускатний горіх – 1 ч. л.
  • сухий базилік – 1 ч. л.
  • чорний мелений перець – дрібка
  • сіль – 1 ч. л.

 

Для часниково-лимонного соусу:

  • сік лимона – 2 ст. л.
  • яєчний жовток – 1 шт.
  • часник – 1 зубчик
  • цедра лимона – 1 ч. л.
  • зелень кропу – 2-3 гілочки
  • цукор – 1 ч. л.
  • сіль – 0,5 ч. л.
  • оливкова олія – 150 мл

Як приготувати смажені кабачки

  1. Готуємо панірування: у пшеничне борошно додаємо сіль і чорний мелений перець.
  2. У кукурудзяне борошно – сушений базилік, сіль.
  3. У манку додаємо мелений мускатний горіх і сіль.
  4. Усе панірування добре перемішуємо.
  5. Кабачки нарізаємо кружечками завтовшки 1 сантиметр.
  6. Солимо кабачки безпосередньо перед смаженням.
  7. Паніруємо кабачки в паніровці з пшеничного борошна два рази з кожного боку.
  8. У паніровці з кукурудзяного борошна та манки – по одному разу з кожного боку.
  9. Обсмажуємо кабачки в розігрітій олії з кожного боку до утворення золотистої скоринки.
  10. Подаємо смажені кабачки з часниково-лимонним соусом.

Як приготувати часниково-лимонний соус

  1. Збиваємо в блендері лимонний сік, яєчний жовток, цедру лимона, подрібнений через часниковий прес часник і дрібно нарізану зелень кропу, оливкову олію.
  2. Додаємо цукор, сіль.
  3. Знову збиваємо. Соус готовий.
Готуймо з нами Кабачки в духовці – рецепт швидкої закуски

Кабачкова ікра

ІНГРЕДІЄНТИ:

  • кабачки – 1 кг
  • морква – 300 г
  • цибуля – 300 г
  • помідори – 300 г
  • зелень кропу та петрушки – 50 г
  • лимонна кислота – 0,5 ч. л.
  • олія – 100 мл
  • томатна паста – 1 ч. л.
  • сіль – 2 ч. л.
  • цукор – 1 ч. л.
  • чорний перець – 0,5 ч. л.

Як приготувати кабачкову ікру

  1. Кабачки очищаємо від шкірки, нарізаємо кубиками 2х2 сантиметри.
  2. Присипаємо сіллю, перемішуємо, відставляємо на 20 хвилин, щоб зійшла зайва волога.
  3. Готуємо овочі: цибулю нарізаємо півкільцями 5 міліметрів, моркву нарізаємо брусочками.
  4. Помідори очищаємо від шкірки, опустивши їх спочатку в гарячу, а потім у холодну воду. Нарізаємо кубиками.
  5. Зливаємо з кабачків зайву рідину та віджимаємо їх руками.
  6. Усі овочі обсмажуємо окремо на розігрітій олії.
  7. Готові овочі перекладаємо в чавунну каструлю, додавши олію, щоб ікра не підгорала.
  8. Подрібнюємо овочі блендером.
  9. Додаємо сіль, томатну пасту і варимо кабачкову ікру 30-40 хвилин, щоб випарувалася зайва рідина.
  10. За 5 хвилин до кінця варіння додаємо в кабачкову ікру лимонну кислоту, подрібнену зелень, перець, солимо до свого смаку.
  11. Стерилізуємо скляні банки, кришки та ополоник.
  12. Розкладаємо готову ікру по банках і закатуємо.

Народний кулінар, експерт тележурналу «Все буде добре»

Фото: smachno.ua

Готуймо з нами Кето лазанья з кабачків