X

Булгур з курячими серцями – рецепт з відео

Складові
Для тіста
кукурудзяне борошно 160 г
пшеничне борошно 80 г
вода 125 мл
рослинна олія 20 мл
Сіль 5 г
Для булгура
булгур 200 г
Курячі серця 300 г
морква 1 шт
Червоний болгарський перець 1 шт
цибуля 1 шт
Помідори 3 шт
Сметана (15%) 40 мл
вода 250 мл
рослинна олія 40 мл
Аніс 2 шт
Паприка 4 г
Мелена гвоздика 2 г
Сіль 10 г

Як приготувати булгур з курячими серцями

1. Очищені курячі серця розрізаємо навпіл, відварюємо в підсоленій воді 20 хвилин. Знімаємо з вогню. Бульйон не виливаємо

2. Булгур заливаємо окропом, накриваємо фольгою і залишаємо на 20 хвилин

3. Обсмажуємо 5 хвилин на олії натерту на дрібній тертці моркву і четвертькольця цибулі. Додаємо кубики болгарського перцю, смажимо 3 хвилини

4. Помідори бланшируємо, знімаємо шкірку, видаляємо насіння, нарізаємо кубиком 5 мм. Додаємо до овочів і смажимо 3 хвилини

5. Перекладаємо до овочів курячі серця та набряклий булгур, вливаємо бульйон. Додаємо сметану, паприку, аніс, мелену гвоздику і сіль. Готуємо 10 хвилин під кришкою

6. Готуємо тарілку з тіста: змішуємо кукурудзяне і пшеничне борошно, сіль, вливаємо воду, перемішуємо. Додаємо олію, замішуємо тісто, збираємо в кулю, накриваємо рушником і залишаємо на 30 хвилин в теплому місці

7. Потім перекладаємо тісто на дошку, скочуємо з нього ковбаску і розрізаємо на 5 частин. Кожен шматок тіста розкочуємо в коржик, краї обрізаємо по контуру тарілки. Обсмажуємо на сухій пательні по 1 хвилині з кожної сторони. Перекладаємо на дошку і накриваємо рушником

8. По колу роз’ємної форми викладаємо 4 коржі з напуском, закриваючи дно і борти. По центру викладаємо п’ятий корж, всередину поміщаємо начинку, вийнявши зірочки анісу. Випікаємо 15 хвилин в духовці при температурі 180 ° С. Дістаємо булгур в їстівній тарілці з форми

Готуймо з нами Булгур з овочами

Як приготувати булгур з курячими серцями: відеорецепт

Готуймо з нами Суп с булгуром і сочевицею (фоторецепт)

Готуймо з нами Фаршировані кабачки у духовці з куркою та булгуром