X

Цвітна капуста з куркою Майо Сарада – рецепт від шеф-кухаря

Фото: smachno.ua

Складові
цвітна капуста 500 г
курячі стегенця 2 шт.
болгарський перець 1 шт.
огірок 1 шт.
цибуля 1 шт.
часник 1 зубок
Корінь імбиру 2 см
яйця 4 шт.
Винний оцет 20 мл
Сіль 13 г
перець 8 г
цукор 8 г
крохмаль 100 г
кетчуп 20 г
гірчиця 5 г
олія 230 г
Листя салату для подачі
лимон для прикрашання
Петрушка для прикрашання

Як приготувати цвітну капусту з куркою Майо Сарада

Крок 1
Почищений огірок та цибулю нарізаємо маленькими кубиками. Солимо, залишаємо на 5 хвилин. Потім промиваємо і відтискаємо.
Крок 2
Для соусу додаємо до яєчних жовтків сіль, перець, половину винного оцту та гірчицю. Перебиваємо до однорідності. Продовжуючи збивати, вливаємо тонкою цівкою охолоджену олію. Потім додаємо оцет, що залишився і ще раз перебийте. Додаємо цукор та кетчуп, перемішуємо.
Крок 3
Яйця (2 шт.) відварюємо, охолоджуємо та чистимо. Перетираємо через сито варені яйця, додаємо до них соус, а також підготовлений огірок та цибулю. Перемішуємо.
Крок 4
Відварюємо цвітну капусту у підсоленій воді до напівготовності, охолоджуємо у крижаній воді. Потім відтискаємо капусту від зайвої вологи.
Крок 5
З курячих стегенець видаляємо кістки, розрізаємо на 6 частин, натираємо сіллю та перцем. Обкачуємо у крохмалі та обсмажуємо на олії по 4 хвилини з кожного боку.
Крок 6
Чистимо і нарізаємо імбир, обсмажуємо його на олії 2 хвилини. Додаємо нарізаний кубиками болгарський перець, смажимо ще 2 хвилини. Після цього викладаємо на пательню відварену цвітну капусту, солимо, перчимо, додаємо шматочки курки й прогріваємо страву ще 2 хвилини.
Крок 7
Перекладаємо цвітну капусту з куркою на тарілку з листям салату. Посипаємо подрібненою петрушкою та прикрашаємо півкільцями лимона.
Крок 8
Цвітна капуста з куркою Майо Сарада готова. Подаємо з соусом. Смачного!
Готуймо з нами Цвітна капуста в клярі на сковороді – рецепт з сиром Готуймо з нами Стейк з цвітної капусти на сковороді Готуймо з нами Цвітна капуста в духовці Готуймо з нами Цвітна капуста по-корейськи – рецепт з фото Готуймо з нами Жарена цвітна капуста в клярі – рецепт від Алли Ковальчук

Цвітна капуста з куркою Майо Сарада –  відеорецепт