X

фитнес

В спортзал нужно ходить с подругой

В компании тренировка более эффективна

Украинские ученые изобрели полезные конфеты

В сладостях, предназначеных для спортсменов, есть витамины, а также вещества, сжигающие жир

Утренняя программа красоты от Ани Лорак

Каролина поделилась программой упражнений, которые делает каждое утро

Как сохранять правильную осанку: совет от Игоря Обуховского («Зважені та щасливі»)

Все мы знаем, что правильная осанка и здоровый позвоночник определяют здоровье внутренних органов, настроение и бодрость всего тела. А для…

Силовые нагрузки не помогают похудеть

Не всякий спорт способствует похудению

Начинать худеть лучше с утра

Ходить в спортзал нужно до завтрака, советуют ученые

Фитнес не спасает от сидячего образа жизни

Посещения фитнес-клубов не снижают риск заболеваний сердца и диабета

Несколько минут тренировки позволяют не толстеть

Непродолжитльная интенсивная тренировка сжигает больше калорий

В Канаде худышкам запретили ходить в спортзал

Худые девушки отпугивают полных клиенток