Онлайн-консультації
Здрастуйте! Мені 19 років, зріст 168 см і вага 85 кг. Сиділа на дієті Дюкана, їла одну гречку, займалася спортом, але, щойно з’являвся результат, зривалася. Підкажіть, як прибрати вагу?
Радимо Вам відмовитися від будь-яких дієт. Дієта в розумінні багатьох - раціон, розрахований на певний час, який у результаті має…
Після пологів набрала 35 кг. Зараз моя вага 93 кг. Будь ласка, підкажіть, як скинути зайву вагу. Дякую.
Поради, як схуднути після пологів, експерт дає в нашому матеріалі https://smachno.ua/dir/diets/14356.html
Доброго дня. Хочу вдома зробити сир сулугуні. Підкажіть, де продається сичужний фермент? Заздалегідь дякую.
Добрий день! Сичужний фермент продається у ветеринарних аптеках.
Мені 36 років і вага 119 кг. Як мені харчуватися, щоб схуднути?
Радимо Вам звернутися за очною консультацією до лікаря-дієтолога.
Підкажіть рецепт простого соковитого торта Медовик
Медовик від Тетяни Литвинової https://smachno.ua/starrecipe/16406.html
Здраствуйте! Мені 32 роки, у мене двоє діток. За 12 років я набрала 15 кг і не можу схуднути. Пробувала різні дієти, займалася спортом – нічого не допомагає. Допоможіть, будь ласка, з меню.
Добрий день! Як приклад для свого меню Ви можете використовувати меню учасників проекту «Зважені та щасливі» https://smachno.ua/dir/diets/13383.html Враховуйте, що це…
Підкажіть, будь ласка, чому пампушки при випіканні розтріскуються?
Пампушки можуть розтріскуватися при випіканні з декількох причин. Причина перша: тісто може бути погано вимішане. Тісто треба гарно вимішувати, а самі…
Після пологів набрала 28 кг, зараз важу 97 кг. Підкажіть, будь ласка, як скинути вагу. Спасибі велике.
Про те, як схуднути після пологів, читайте в нашому матеріалі https://smachno.ua/dir/diets/14356.html
Добрий день. Мені 30 років, вага 78 кг, зріст 175 см. Порадьте, як скинути 10 кг, максимально швидко й ефективно. Дякую.
Швидко худнути не радимо - швидке схуднення дуже шкодить здоров'ю, а швидко скинуті кілограми так само швидко повертаються назад. Найбільш…