Кулінарна школа

Головна страва різдвяного столу кутя – дуже корисна, але її потрібно їсти в міру. Лікарі радять обмежитися 4-5 ложками куті

Як приготувати кальмари, щоб не були резинові, скільки варити кальмари для салату та як правильно чистити кальмарів? Відповіді на всі…

Позбутися целюліту непросто, але все-таки можна. Принаймні, спробувати. Перший крок у боротьбі з «апельсиновою кіркою» – це антицелюлітна дієта. Від…

Холодна пора року – період, коли організм запасається енергією. Через те, що день стає коротшим, а погода дедалі прохолоднішою, ми…

Гречана дієта належить до категорії жорстких. За тиждень вона обіцяє позбавити від 3 кг до 6 кг. Наскільки виправдана популярна…

Смузі-дієта – одна з найсмачніших. В її основі – коктейлі з будь-яких продуктів. Головний інструмент смузі-дієти – це блендер. З…

Калина сушена від кашлю відома своїми корисними властивостями, особливо коли йдеться про лікування застудних захворювань, включаючи кашель. Калина має важливе…

З гарбузом для декору все начебто ясно: він мусить бути просто гарненьким. А як бути з тим, який на стіл…

Фахівці назвали продукти, які будуть найкориснішими на сніданок. Медики розповіли, що потрібно їсти вранці, щоб зберегти здоров'я і бути бадьорим…