X

Риба, запечена з гарбузом

Складові
риба 800 г
Цибуля ріпчаста 2 шт.
гарбуз 1 кг
Кріб подрібнений 2 ст. л.
яйця 2 шт.
Олія рослинна 2 ст. л.
кефір 1 стакан
Сіль за смаком

Як приготувати рибу, запечену з гарбузом

  1. Філе нарізаємо невеликими шматочками, а гарбуз — тонкими скибочками.
  2. На дно каструлі або пательны кладемо шаром шматочки риби, на них — тонкі скибочки гарбуза так, щоб риба була повністю покрита ними. Потім кладемо подрібнену цибулю і зелень кропу. Зверху поливаємо ретельно перемішаною сумішшю кефіру, яєць і солі.
  3. Підготовані овочі та рибу ставимо в гарячу духовку (200-220 градусів) на 30-40 хвилин.
  4. Подаємо до столу в гарячому вигляді, поливши рослинною олією.

Рибу можна використовувати будь-яку, а якщо є можливість, то і кілька її видів відразу.

 

Читайте також класичний рецепт запеченої риби.

ГОТУЄМО З НАМИ
Запечена риба з томатами

Готуймо з нами Як смачно приготувати форель