X

Салат із синьою капустою, морквою та куркою

Складові
Локшина: удон або домашня 100 г
пекінська капуста 100 г
Синя капуста 100 г
Відварена куряча грудка 1 шт.
морква 1 шт.
Чорний перець 0,5 ч. л.
Тертий імбир 1,5 ч. л.
Яблучний оцет 1,5 ст. л.
цукор 1 ч. л.
арахіс 2 ст. л.
соєвий соус 3 ст. л.
рослинна олія 3 ст. л.
часник 1 зубок
зелена цибуля до смаку
перець до смаку
Сіль до смаку

Як приготувати салат із синьою капустою, морквою та куркою

Крок 1
Курячу грудку нарізаємо тонкими смужками або розбираємо на волокна.
Крок 2
Синю і пекінську капусту тонко шаткуємо, а цибулю нарізаємо брусочками.
Крок 3
Моркву натираємо на великій тертці.
Крок 4
Солимо воду і доводимо до кипіння, закладаємо локшину і варимо до готовності. Відкидаємо локшину на сито і злегка обсмажуємо на розігрітій олії.
Крок 5
Арахіс дрібно нарізаємо.
Крок 6
Робимо заправку: змішуємо рослинну олію, натертий на дрібній тертці імбир, подрібнений часник, цукор, соєвий соус і яблучний оцет. Добре збиваємо.
Крок 7
Закладаємо в миску шматочки курячої грудки, капусту, моркву і зелену цибулю, все змішуємо.
Крок 8
Додаємо сіль і перець, арахім і локшину. Наприкінці поливаємо салат заправкою.

Смачний салат із синьою капустою, морквою та куркою готовий. Смачного!

Готуймо з нами Фіолетові голубці з пшоном: покроковий рецепт від Євгена Клопотенка

Готуймо з нами Тушкована капуста: рецепт без м’яса