Поради для здоров'я

Як правильно снідати: 5 варіантів від Світлани Фус

22.05.2018 11:00

Сніданок – дуже важлива частина раціону. Він дає енергію на початку дня і переводить організм після нічного відпочинку в режим…

21.05.2018 14:05

Читайте дуже простий рецепт супу-пюре з кабачків. Суп з молодих кабачків з вершковим маслом виходить неймовірно смачним і ситним

10.05.2018 17:40

Літо — сезон для схуднення. У спекотну погоду їсти хочеться не так сильно і немає бажання готувати. Але, на жаль,…

24.04.2018 12:31

Дієтологи радять з'їдати в день три овоча і фрукта різних кольорів. За кольором можна визначити користь овочів і фруктів. Дізнайтеся,…

13.04.2018 14:10

У багатьох вівсянка незмінно асоціюється саме з Шерлоком Холмсом: вівсяною кашею регулярно годував на сніданок свого великого сищика Артур Конан…

13.03.2018 12:00

Лікувальну дієту № 9 призначають при цукровому діабеті легкої і середньої тяжкості. Перевагу в харчуванні віддається овочам, фруктам, нежирної риби…

09.02.2018 16:37

14 лютого - День Святого Валентина. Smachno.ua пропонує розпалити вогонь пристрасті за допомогою продуктів. День усіх закоханих - чудовий привід…

26.01.2018 17:45

Що взяти в офіс на обід, щоб зберегти фігуру? Як їсти картоплю фрі та не поправлятися? На ці та інші…

11.01.2018 17:01

Хочете в короткі терміни скинути кілька зайвих кілограмів? Легко! Якщо ви не визнаєте дієт, але хочете бути стрункими, пропонуємо вам…