Рятуйся, хто може — вітамінна бомба!

Загрузка...

приготовлено 0 раз

Відразу заспокою — рятуватися доведеться не вам, а вірусним бацилам. Вітамінна «бомба» — це мікс дуже корисних продуктів, який не залишає інфекції жодного шансу. 1-2 ложки такої «бомби» щодня і ви забудете про грип та застуду

Вітамінна «бомба» готується дуже легко. Та й продукти для неї є чи не у кожному гастрономі.

Отже, беремо:
Лимон — 2-3 шт.
Мед — 200-250 г
Курага — 100 г
Родзинки — 100 г
Грецькі горіхи лущені — 100 г

Спосіб приготування «бомби»:
Кожен інгредієнт перемелюємо на м’ясорубці. Далі всі змішуємо разом. Вийде щось на кшталт пасти.

Цю пасту слід їсти по 1-2 ст. ложці щодня, краще зранку.