Здравствуйте! Моему мужу 24 года, он ест не больше меня, но имеет живот. Любит сладкое, но не часто его ест. Как ему избавиться от живота? Нужна какая-то диета?

Вашему мужу следует исключить из рациона полуфабрикаты, фастфуд, а также квас и другие шипучие напитки (газированные напитки способствуют газообразованию и расширяют желудок). Категорически нельзя употреблять алкоголь.

Нужно употреблять больше клетчатки, то есть растительной пищи. Обязательно нужны физические нагрузки. Пусть муж также попробует делать дыхательную гимнастику "Бодифлекс".