X

Салаты из листьев салата: 8 лучших рецептов

 

Рулетики «На закуску»

Ингредиенты:

  • Листовой салат – 1 пучок
  • Армянский лаваш – 1 шт.
  • Мягкий сыр – 200 г
  • Вареная колбаса – 200 г
  • Зелень – по вкусу
  • Специи – по вкусу

Способ приготовления

  1. На лаваш выкладываем слой из салатных листьев, на него – нарезанную кружками колбасу, а на колбасу – нарезанный пластинами сыр.
  2. Посыпаем все измельченной зеленью и специями, сворачиваем рулет и нарезаем его на порционные кусочки.
  3. Выкладываем получившиеся рулетики из лаваша на тарелку и подаем с любимым соусом.
Готовим с нами Голубцы из листьев салата

 

Закуска из творога и орехов

Ингредиенты:

  • Листовой салат – 1 пучок
  • Орехи (кедровые, грецкие) – 100 г
  • Жирный творог – 300 г
  • Укроп – 1 пучок
  • Майонез – по вкусу
  • Чеснок – по вкусу
  • Соль – по вкусу

Способ приготовления

  1. Орехи измельчаем и смешиваем с творогом, пропущенным через чесночный пресс чесноком, измельченной зеленью и майонезом.
  2. Добавляем по вкусу соль и выкладываем получившуюся начинку на середину листа салата.
  3. Сворачиваем салат кулечком, выкладываем на тарелку, украшаем закуску из творога зеленью и подаем.
Готовим с нами Салат из свежей капусты с огурцом: рецепт полезного салата

 

Овощной салат

Ингредиенты:

  • Салат листовой – 0,5 пучка
  • Помидоры – 1 шт.
  • Огурец –1 шт.
  • Капуста – 50 г
  • Кукуруза консервированная – 50 г
  • Масло растительное – по вкусу
  • Соль – по вкусу

Способ приготовления

  1. Капусту шинкуем, огурец нарезаем соломкой, помидоры – тонкими кружками.
  2. Выкладываем все овощи поочередно на салатные листья, солим  и поливаем овощной салат растительным маслом.
Готовим с нами Салат из свежей капусты и моркови

 

Салат по-швейцарски

Ингредиенты:

  • Лимон – 1 шт.
  • Руккола – 50 г
  • Листовой салат – 50 г
  • Салат Айсберг – 50 г
  • Грецкие орехи – 100 г
  • Пшеничные сухарики – 50 г
  • Маслины (без косточек) – 200 г
  • Крымский синий лук – 2 шт.
  • Оливковое масло – по вкусу
  • Смесь пряных трав – по вкусу
  • Соль – по вкусу
  • Сахар – по вкусу

Способ приготовления

  1. Отжимаем сок из лимона, добавляем в него соль и пряные травы.
  2. Лук нарезаем кубиками и заливаем лимонным соком. Оставляем на 10-15 минут.
  3. Салатные листья рвем крупными кусочками, добавляем лук, кусочки орехов, маслины, поливаем салат маринадом, оливковым маслом и посыпаем сухариками.
Готовим с нами Салат Подсолнух с чипсами – рецепт на Новый год 2024

 

Салат с сыром и беконом

Ингредиенты:

  • Бекон (полоски) – 4 шт.
  • Мягкий сыр – 150 г
  • Салат «Фризе» – 75 г
  • Лимон (крупный) – 0,5 шт.
  • Оливковое масло – по вкусу

Способ приготовления

  1. Обжариваем бекон до хрустящей корочки и обсушиваем на бумажных полотенцах.
  2. Противень выстилаем пергаментом и раскладываем на нем сыр, нарезанный кусочками.
  3. Ставим противень в духовку, чтобы расплавился сыр.
  4. Салатные листья заправляем лимонным соком и оливковым маслом. Добавляем бекон.
  5. Расплавленный сыр выкладываем на тарелку, сверху кладем салатные листья с беконом и подаем. Салат с сыром и беконом готов!
Готовим с нами Как приготовить Чанахи — классический рецепт

 

Салат с шампиньонами

Ингредиенты:

  • Кудрявый салат – 1 пучок
  • Морковь – 1 шт.
  • Молодой лук – 150 г
  • Шпинат, листья – 5 шт.
  • Шампиньоны – 500 г
  • Винный укус – 8 ст. л.
  • Подсолнечное масло – 4 ст. л.
  • Чеснок – 1 зубчик
  • Лук-шалот – 2 шт.
  • Сметана – 150 г
  • Зелень (тимьян, петрушка) – 5 ст. л.
  • Сыр твердый – 100 г
  • Соль – по вкусу
  • Перец – по вкусу

Способ приготовления

  1. Очищенные морковь и лук нарезаем: лук – тонкими колечками, морковь – тонкими кружками.
  2. Шпинат и салат рвем кусочками, удаляя стебли и жесткие прожилки листьев.
  3. Шампиньоны нарезаем на четыре части и обжариваем в разогретом растительном масле до готовности.
  4. После добавляем винный уксус (4 ст.л.), соль, перец, доводим до кипения, снимаем с огня и откидываем на дуршлаг. Охлаждаем.
  5. Чеснок и лук-шалот измельчаем и смешиваем со сметаной, зеленью и уксусом.
  6. Добавляем соль, перец и соединяем с остальными ингредиентами.
  7. Салат с шампиньонами выкладываем на тарелку и посыпаем тертым сыром. Салат с шампиньонами готов!

ГОТОВИМ С НАМИ
Как сделать греческий салат с брынзой?

Салат из курицы

Ингредиенты:

  • Курица (грудка) – 300 г
  • Консервированная фасоль – 250 г
  • Листовой салат – 1 пучок
  • Твердый сыр – 150 г
  • Сухарики – 1 стакан
  • Майонез – по вкусу
  • Черный молотый перец – по вкусу
  • Соль – по вкусу

Способ приготовления

  1. Куриную грудку отвариваем, охлаждаем и нарезаем соломкой.
  2. Салат рвем крупными кусочками и смешиваем с курицей, фасолью (без сока), кусочками сыра и майонезом.
  3. Перемешиваем, добавляем соль и перец, выкладываем салат с курицей на тарелку и посыпаем сухариками.

Салат с тунцом

Ингредиенты:

  • Тунец (консервированный) – 200 г
  • Салат кочанный красный – 240 г
  • Сельдерей (стебель) – 4 шт.
  • Лук – 1 шт.
  • Лимон – 0,5 шт.
  • Кукуруза (консервированная) – 450 г
  • Винный уксус – 0,5 ст. л.
  • Соль – по вкусу
  • Перец – по вкусу
  • Сахар – по вкусу
  • Пряности – по вкусу

Способ приготовления

  1. Нарезаем рыбу на кусочки, салат – тонкими полосками, а сельдерей – ломтиками.
  2. Половину луковицы нарезаем кольцами, а другую – мелкими кубиками.
  3. Масло с рыбной консервы соединяем с лимонным соком, уксусом, солью, сахаром и пряностями.
  4. Хорошо перемешиваем.
  5. Рыбу выкладываем на тарелку.
  6. Добавляем кукурузу (без сока), кусочки салата и сельдерея.
  7. Поливаем салат заправкой с консервированным тунцом и украшаем зеленью.

ГОТОВИМ С НАМИ
Греческий салат (фоторецепт)

Готовим с нами Салат из печени трески с яйцом и огурцом – рецепт на праздничный стол