X

Що приготувати з курячого філе – 5 рецептів на кожен день

Фото: СТБ

Завдяки різноманітним способам приготування та цікавим поєднанням інгредієнтів, ви зможете насолоджуватися новими смаковими відчуттями, розширюючи свій кулінарний репертуар. Нехай готування з курячим філе стане для вас захопливою подорожжю у світ кулінарних можливостей!

Салат із синьою капустою, морквою та куркою

Інгредієнти:

  • Локшина: удон або домашня – 100 г
  • Пекінська капуста – 100 г
  • Синя капуста – 100 г
  • Відварена куряча грудка – 1 шт.
  • Морква – 1 шт.
  • Чорний перець – 0,5 ч. л.
  • Тертий імбир – 1,5 ч. л.
  • Яблучний оцет – 1,5 ст. л.
  • Цукор – 1 ч. л.
  • Арахіс – 2 ст. л.
  • Соєвий соус – 3 ст. л.
  • Олія – 3 ст. л.
  • Часник – 1 зубок
  • Зелена цибуля – до смаку
  • Перець – до смаку
  • Сіль – до смаку

Як приготувати салат із синьою капустою, морквою та куркою

  1. Курячу грудку нарізаємо тонкими смужками або розбираємо на волокна.
  2. Синю і пекінську капусту тонко шаткуємо, а цибулю нарізаємо брусочками.
  3. Моркву натираємо на великій тертці.

Продовження рецепта читайте тут

Сирний крем-суп з куркою

Інгредієнти:

  • Куряче філе – 1 шт.
  • Картопля – 2 шт.
  • Плавлений сир – 300 г
  • Твердий сир – 150 г
  • Вершки – 1 ст. л.
  • Зелень – до смаку
  • Білий перець – до смаку
  • Сіль – до смаку

Як приготувати сирний крем-суп з куркою

  1. Варимо бульйон: куряче філе розрізаємо на кілька шматків, чистимо від кісток, заливаємо холодною водою і доводимо до кипіння.
  2. Прибираємо пінку, солимо та варимо 20 хвилин.
  3. Потім дістаємо курку, охолоджуємо та нарізаємо.

Продовження рецепта читайте тут

Гречка з курячим філе і овочами

Інгредієнти:

  • Гречка – 1/2 склянки
  • Куряче філе – 1 шт.
  • Цибуля – 1 шт.
  • Болгарський перець – 1 шт.
  • Цвітна капуста – кілька суцвіть
  • Часник – 1 зубок
  • Сіль – до смаку
  • Мелений перець – до смаку
  • Олія – 2 ст. л.
  • Імбир – 1 см
  • Аджика – 2 ст. л.
  • Вода – 1,5 склянки
  • Петрушка – кілька гілочок

Як приготувати гречку з курячим філе і овочами

  1. Куряче філе промити, обсушити і нарізати невеликими шматочками.
  2. Цибулю почистити і нарізати дрібними кубиками.
  3. Стручок перцю і суцвіття цвітної капусти помити, обсушити, плодоніжку перцю видалити.

Продовження рецепта читайте тут

Товчанка з курячим шніцелем

Інгредієнти:

  • Картопля – 300 г
  • Жовтий горох – 100 г
  • Квасоля – 100 г
  • Мак – 1-2 ст. л.
  • Вершкове масло – 2 ст. л.
  • Сир з молока корів сірої породи – до смаку
  • Олія – 1 ст. л.
  • Куряче філе – 1 упаковка
  • Чебрець – до смаку
  • Хлібні сухарі – 100 г

Як приготувати товчанку з курячим шніцелем

  1. Готуємо товчанку: картоплю чистимо, ріжемо на шматки і відварюємо.
  2. Окремо беремо 100 г жовтого гороху і варимо 40 хвилин до готовності.
  3. Далі беремо квасолю, її можна попередньо замочити, але можна і просто варити близько однієї години, щоб вона була не дуже розварена.

Продовження рецепта читайте тут

Буріто з куркою

Інгредієнти:

  • Тортильї – 4 шт.
  • Куряче філе – 300 г
  • Консервована квасоля – 150 г
  • Консервована кукурудза – 150 г
  • Помідори – 300 г
  • Болгарський перець – 1 шт.
  • Сир – 200 г
  • Зелена цибуля – 4 стеблини
  • Часник – 3 зубки
  • Перець чилі – 0,5 ч. л.
  • Зіра – 1/4 ч. л.

Як приготувати буріто з куркою

  1. Дрібно нарізаємо цибулю та часник.
  2. Обсмажуємо їх на олії  близько 2-х хвилин на середньому вогні і відкладаємо на тарілку.
  3. Нарізаємо курку на невеликі шматочки й обсмажуємо в розігрітій олії на сильному вогні 3-5 хвилин до появи рум’яної скоринки.

Продовження рецепта читайте тут

Готуймо з нами 5 швидких бутербродів на сніданок Готуймо з нами Що приготувати на обід: 8 кращих рецептів зігріваючих супів Готуймо з нами 5 рецептів страв з фаршем, які врятують вашу вечерю