Посоветовать диету я вам смогу только после личной консультации.
В таком порядке могу порекомендовать пересмотреть свой рацион питания, исключить поздние ужины, жирную, жареную, сладкую и мучную пищу и приобщиться к физическим нагрузкам.
Посоветовать диету я вам смогу только после личной консультации.
В таком порядке могу порекомендовать пересмотреть свой рацион питания, исключить поздние ужины, жирную, жареную, сладкую и мучную пищу и приобщиться к физическим нагрузкам.