Алкоголь нельзя смешивать с газировкой

Воздержитесь от употребления большого количества алкоголя в новогодние праздники, а если все же решили выпить, не смешивайте крепкий алкоголь с газировкой и сладостями, советуют врачи. «Основные принципы: не смешивать крепкий алкоголь с шипучими напитками, не смешивать алкоголь со сладкими продуктами», — говорят эксперты.

Кроме того, не следует засиживаться за праздничным столом, нужно больше двигаться, танцевать, гулять на свежем воздухе, бегать, прыгать. Это позволит избежать переедания, а, значит, и спасет от перегрузки печень.

При отравлениях алкоголем лучше довериться профессионалам. Токсическое воздействие алкоголя на организм можно ослабить, если на следующее утро выпить препарат, содержащий янтарную кислоту, любой подкисленный, несладкий морс, огуречный или капустный рассол, кисломолочные продукты, минеральную воду и крепкий бульон.