Корень имбиря помогает вылечить простуду

Имбирь — отличное противовирусное средство, утверждают врачи. При простуде рекомендуют измельчить кусочек корня величиной с ноготь большого пальца, залить стаканом горячей воды, добавить лимон и мед. Пить вместо чая.

Следует помнить, что такой напиток не подходит тем, у кого есть заболевания желудка — имбирь раздражает его слизистую. Тогда сделайте по-другому: тонкую пластину имбиря посыпьте сахаром и жуйте, не глотая, в течение десяти минут. Затем кашицу выплюньте. Так можно снять боль в горле, насморк, улучшить общее состояние, даже если вы заболели гриппом.