Загрузка...
Сахаросодержащие напитки, такие, как газировка, спортивные коктейли и фруктовые напитки, могут иметь отношение к 180 тыс. смертей по всему миру ежегодно, утверждают эксперты.
Чрезмерное употребление подслащенных напитков ведет к набору лишнего веса, что способствует развитию диабета, сердечно-сосудистых заболеваний и некоторых видов рака, говорят специалисты Американской кардиологической ассоциации.
Ученые изучили данные Всемирной организации здравоохранения и обнаружили связь между употреблением напитков с содержанием сахара и 133 тыс. случаев смерти от диабета, 44 тыс. смертей от сердечно-сосудистых заболеваний и 6 тыс. смертей от рака. Как утверждают исследователи, 78% этих смертей произошли в странах с низким и средним доходом.
Эксперты рекомендуют следить, чтобы число калорий от газированных и других сладких напитков не превышало 450 калорий в неделю при условии, что калорийность дневного рациона не превышает 2 тыс. калорий.
Наибольшее число смертей, связанных с употреблением газировки, произошло в 2010 году в Латинской Америке и Карибском регионе. Сердечно-сосудистые заболевания со смертельным исходом (11 тыс.) чаще фиксировались в странах Центральной и Восточной Европы. Среди 15 наиболее населенных стран самое высокое потребление напитков с содержанием сахара — в Мексике, где зафиксировано 318 подобных смертей на миллион населения.
У меня получилось! 
