Загрузка...
У детей, чьи родители устанавливают строгие правила касательно просмотра телевизора, режима питания и физической активности, вес чаще находится в пределах нормы, сообщили австралийские исследователи.
В исследовании приняли участие более 4 тыс. детей и их родители. Начиная с 2004 года, когда детям было 4-5 лет, родители каждые два года записывали рост и вес своих чад. Оказалось, что отцы и матери, которые проявляли строгость в воспитании — заставляли детей вовремя есть, заниматься физическими упражнениями и ограничивали просмотр телевизора — реже сталкивались с лишним весом у своих детей.
По мнению экспертов, избыточный вес у детей — серьезная проблема, которая требует тщательного контроля. Например, в США около 17% детей в возрасте от 2 до 9 лет страдают ожирением. Избыточный вес, в свою очередь, повышает риск развития повышенного кровяного давления, высокого уровня холестерина, проблем с суставами, диабета и других заболеваний.
У меня получилось! 
