Соль поднимает настроение

Исследователи из Университета Айовы (США) пришли к выводу, что соль имеет способность улучшать настроение. Специалисты проводили эксперименты с крысами и обнаружили, что когда в рационе грызунов был недостаток соли, то животные начинали избегать той активности, которая ранее доставляла им удовольствие, сообщают РИА-Новости. А это, говорят ученые, один из признаков начинающейся депрессии.

Эксперты склонны полагать, что пристрастие людей к повышенному потреблению соли объясняется способностью этого вещества повышать настроение. Поэтому любители солененького и пренебрегают тем, что соль может стать причиной повышенного давления и ряда других проблем со здоровьем. 

Согласно последним данным, среднее употребление соли в мире составляет 10 г в день на человека. Врачи же рекомендуют употреблять не более 4 г в день.