Загрузка...
Дети, которые недостаточно спят ночью, более склонны к ожирению. К такому выводу пришли ученые из Новой Зеландии.
В исследовании приняли участие 244 ребенка в возрасте от 3 до 7 лет. Детей обследовали каждые шесть месяцев, измеряли их вес, рост и количество жира в организме. Наличие нарушений сна и уровень физической активности отслеживались в возрасте 3,4 и 5 лет.
Ученые доказали, что дети, которые меньше спят с раннего детства, рискуют уже к 7 годам получить повышенный индекс массы тела, пишет focus.ua.
У меня получилось! 
