Загрузка...
Синдром раздраженного кишечника – частое и неприятное заболевание, которое приводит к вздутию живота, запорам и поносу. Американские исследователи нашли способ лечения, не имеющий побочных эффектов и хорошо воздействующий на моральное состояние человека, пишет medicinform.net.
Ученые из университета Северной Каролины провели эксперимент, в котором в качестве лекарства от раздраженного кишечника испробовали занятия йогой и медитацию. Пациентам нужно было концентрироваться на частях тела, которые их беспокоили. Участники эксперимента сообщили, что получили положительный эффект от занятий йогой, и их проблемы с работой кишечника стали значительно меньше.
Эксперты считают, что этот метод лечения абсолютно безопасный и учит человека контролировать отдельные мышцы своего тела и расслабляться.
У меня получилось! 
