Добрый день! Посоветуйте, пожалуйста, как питаться кормящей матери, чтоб худеть без ущерба для грудного молока!? Спасибо!

2 Stars

3 Stars

4 Stars

5 Stars

Загрузка...

Супрун Ксения Григорьевна (skinmed@teneta.org)

Здравствуйте. Кормящая мама должна питаться здоровой и сбалансированной по основным компонентам едой. И еще употреблять достаточно питьевой очищенной воды. Поэтому обратите внимание на принципы здорового дробного питания. Когда при каждом приеме пищи будут поступать полезные продукты, качество молока будет только лучше.

Поделиться рецептом

Добавить отзыв

Попробуй еще

Добрый день! Я не могу подобрать для себя диету, т.к. болею псориазом, многие продукты под запретом. Помогите грамотно составить меню. Можно ли с Вами связаться в телефоном режиме индивидуально?

Добрый день! Я не могу подобрать для себя диету, т.к. болею псориазом, многие продукты под запретом. Помогите грамотно составить меню. Можно ли с Вами связаться в телефоном режиме индивидуально?

Традиционно, на Восьмое марта, я готовлю свой коронный слоеный торт с кофейно-миндальным безе, хотела бы спросить, как не традиционно можно украсить мой торт, может быть цветами?

Традиционно, на Восьмое марта, я готовлю свой коронный слоеный торт с кофейно-миндальным безе, хотела бы спросить, как не традиционно можно украсить мой торт, может быть цветами?

На 8-е марта хочу приготовить что-нибудь такое-эдакое на сладкое (празднуем вдвоем, с любимым мужем)!!! Дайте оригинальные рецепты, пожалуйста!

На 8-е марта хочу приготовить что-нибудь такое-эдакое на сладкое (празднуем вдвоем, с любимым мужем)!!! Дайте оригинальные рецепты, пожалуйста!

Приобрел через ваш сайт несколько товаров. Остался доволен! Чтобы Вы могли порекомендовать в подарок для любимой из посуды?

Приобрел через ваш сайт несколько товаров. Остался доволен! Чтобы Вы могли порекомендовать в подарок для любимой из посуды?

На день влюбленных хочу приготовить шоколадные сердечки, украшенные взбитыми сливками. Не могли бы подсказать рецепт?

На день влюбленных хочу приготовить шоколадные сердечки, украшенные взбитыми сливками. Не могли бы подсказать рецепт?

На гарнир, к празднику Святого Валентина, хочу приготовить картофельные сердечки. Подскажите технологию приготовления?

На гарнир, к празднику Святого Валентина, хочу приготовить картофельные сердечки. Подскажите технологию приготовления?

Я вообще ничего не умею готовить. Но 14 февраля хочу поразить любимую легким, быстрым, оригинальным блюдом…типа яичницы) Спасибо за помощь!

Я вообще ничего не умею готовить. Но 14 февраля хочу поразить любимую легким, быстрым, оригинальным блюдом…типа яичницы) Спасибо за помощь!

Своей любимой мечтаю приготовить на день Св. Валентина фруктовый (алкогольный) пунш. Она обожает виноградный сок и миндальный ликёр! Хотелось бы получить от вас рецепт.

Своей любимой мечтаю приготовить на день Св. Валентина фруктовый (алкогольный) пунш. Она обожает виноградный сок и миндальный ликёр! Хотелось бы получить от вас рецепт.

Ко дню св. Валентина подарите рецепт мангово-сливочно-творожного торта!

Ко дню св. Валентина подарите рецепт мангово-сливочно-творожного торта!

Добрый вечер! Что бы такого вкусненького приготовить к «Валентину»?

Добрый вечер! Что бы такого вкусненького приготовить к «Валентину»?

В одном из анонсов Джейми Оливер настоятельно рекомедовал рецепт самого «чувственного салата» (моцарелла, инжир) с заправкой: оливковое масло, мёд и сок лимона. Очень хочу приготовить его 14 февраля!!

В одном из анонсов Джейми Оливер настоятельно рекомедовал рецепт самого «чувственного салата» (моцарелла, инжир) с заправкой: оливковое масло, мёд и сок лимона. Очень хочу приготовить его 14 февраля!!

В предверии 14 февраля — День влюбленных! Хочу поразить любимого тортиком «Сердце» со сгущенным молоком, залитым джемом из красной смородины. Помогите!

В предверии 14 февраля — День влюбленных! Хочу поразить любимого тортиком «Сердце» со сгущенным молоком, залитым джемом из красной смородины. Помогите!

Завтра католическое Рождество. Что Вы посоветуете приготовить на стол? Как приготовить украинский Рождественский обрядовый стол? Спасибо!

Завтра католическое Рождество. Что Вы посоветуете приготовить на стол? Как приготовить украинский Рождественский обрядовый стол? Спасибо!

Уважаемые эксперты! Посоветуйте, как приготовить запоминающийся романтический ужин, если основным компонентом салата будет авокадо, а основного блюда -лосось. И на десерт что-нибудь оригинальное.

Уважаемые эксперты! Посоветуйте, как приготовить запоминающийся романтический ужин, если основным компонентом салата будет авокадо, а основного блюда -лосось. И на десерт что-нибудь оригинальное.

Скажите, пожалуйста, что можно приготовить легкого с доступными продуктами для романтического ужина? Спасибо

Скажите, пожалуйста, что можно приготовить легкого с доступными продуктами для романтического ужина? Спасибо

Больше идей

Что такое дифлопе

Как вкусно приготовить щуку: топ 5 рецептов

5 причин купить электронные кухонные весы

Что готовят на Щедрый вечер

Салаты на Новый год 2024: топ 4 рецепта

Что приготовить на романтический ужин: 5 быстрых салатов

ВВЕРХ

✖

Детское меню ко Дню святого Николая

десерты на день святого Николая, рецепты на день святого Николая, что приготовить на день святого Николая

Встречаем святого Николая: 5 десертов