X

Що приготувати на обід: 8 кращих рецептів зігріваючих супів

Суп зі свіжих грибів

Складові:

  • Гриби 500 г
  • Морква 2 шт
  • Корінь петрушки 1 шт
  • Картопля 2 шт

Як приготувати грибний суп

Гриби чистимо і нарізаємо шматочками. Заливаємо їх холодною водою, доводимо до кипіння, зливаємо і промиваємо. Знову заливаємо гриби 2-ма літрами води і доводимо до кипіння. Коли вода закипить, додаємо вимиті, очищені і нарізані овочі. Продовження рецепта читайте за посиланням.

Суп з плавленим сиром та сьомгою

Складові:

  • Сьомга 300 г
  • Картопля 300 г
  • Цибуля 1 шт.
  • Морква 1 шт.
  • Болгарський перець 1 шт.
  • Вершки 10-20% 350 мл
  • Плавлений сир 100 г

Як приготувати суп з плавленим сиром

Сьомгу очищаємо від луски і нарізаємо на порційні шматочки. В 1 літр окропу додаємо кубиками нарізану картоплю. Варимо 3-5 хвилин. Підсмажуємо дрібно нарізану цибулю на рослинній олії до м’якості. Додаємо натерту на крупній тертці моркву. Перемішуємо і підсмажуємо 1-2 хвилини. Додаємо болгарський перець. Перемішуємо. Обсмажуємо 1-2 хвилини. Щоб дізнатися рецепт повністю, читайте тут.

Гороховий суп з копченостями

Складові:

  • Горох 1 стакан
  • Копчені реберця 500 г
  • Картопля 4 шт.
  • Цибуля 1 шт.

Як приготувати гороховий суп

Замочуємо на ніч горох. Реберця заливаємо водою, ставимо на вогонь і варимо протягом 30-40 хвилин. Читайте продовження рецепта тут.

Суп з куркою та арахісом

Складові:

  • Сметана 0.50 ст.л.
  • Арахіс 70 г
  • Курка 500 г

Як приготувати курячий суп з арахісом

Курку заливаємо холодною водою, доводимо до кипіння і зливаємо першу воду – так ви зробите суп менш жирним і шкідливим. Знову заливаємо птицю водою, доводимо до кипіння і варимо півгодини. Виймаємо курку з бульйону, відокремлюємо від кісток, дрібно нарізаємо, розминаємо виделкою, змішуємо зі сметаною і перетираємо через сито, при цьому поступово заливаємо м’ясо курячим бульйоном. Продовження рецепта читайте тут.

Рисовий суп з мідіями

Складові:

  • Рис 0.5 склянки
  • Мідії 450 г
  • Бульйон рибний 2 л
  • Морква

Як приготувати рисовий суп з мідіями

Рис відварюємо в підсоленій воді до напівготовності. Очищаємо і дрібно нарізаємо цибулю і моркву. Мідії нарізаємо і разом з овочами обсмажуємо на рослинному маслі. Щоб дізнатися рецепт рисового супу повністю, переходите за посиланням.

Крем-суп з імбира та моркви

Складові:

  • Імбир подрібнений 1 ст.л.
  • Вершки 30% 0.50 стакан
  • Масло вершкове 30 г
  • Цибуля 1 ст.л.
  • Часник 2 зубчик
  • Морква 250 г

Як приготувати імбирно-морквяний суп

Моркву нарізаємо тонкими кружальцями, часник і цибулю подрібнюємо. У каструлі розтоплюємо вершкове масло. Додаємо оливкову олію і, коли воно розігріється, кладемо подрібнений часник і трохи обсмажуємо. Додаємо дрібно нарізану цибулю і смажимо до прозорості. Продовження рецепта читайте тут.

Суп з булгуром та сочевицею

Складові:

  • Вода або овочевий бульйон 2 л
  • Булгур 150 г
  • Сочевиця 150 г
  • Вершкове масло 10 г

Як приготувати суп

Сочевицю добре промиваємо, замочуємо на 6 годин, закладаємо в каструлю з киплячою водою і відварюємо практично до готовності. Додаємо булгур і варимо його до готовності. продовження рецепта супу читайте тут.

Гарбузовий суп-пюре з вершками

Складові:

  • Гарбуз 400 г
  • Цибуля 1 шт
  • Бульйон курячий 2 склянки
  • Вершки 11% 100 мл

Як приготувати гарбузовий вершковий суп

Цибулю нарізаємо кільцями, часник очищаємо і пасеруємо на оливковій олії в каструлі з подвійним дном до прозорості. Часник не ріжемо, він потрібен лише для аромату. Після обсмажування його можна викинути. Очищений гарбуз нарізаємо на середні шматки і відправляємо до обсмаженої цибулі. Рецепт гарбузового супу повністю читайте тут.