Омлет с тофу и шампиньонами

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Завтраки
Тофу — сыр обладающий нейтральным вкусом и свойством "вбирать" в себя ароматы других продуктов. А еще он придает блюду легкость и заряжает организм белком, железом и калием
Сохранить в кулинарную книгу
Ингредиенты
Яйца3 шт
Тофу300 г
Шампиньоны100 г
Репчатый лук0.50 шт
Зелень по вкусу
Добавить в список покупок

Пошаговый рецепт приготовления

Шаг 1. Взбиваем яйца

Шаг 2. Тофу трем на крупной терке, лук очищаем, нарезаем кубиками, шампиньоны промываем в холодной воде и нарезаем  маленькими кусочками

Шаг 3. Разогреваем на сковороде сливочное масло, отправляем туда лук, немного его обжариваем, после чего добавляем тофу и шампиньоны. Жарим 5-7 минут

Шаг 4. Вливаем в сковороду взбитые яйца, добавляем соль и специи по вкусу, сверху посыпаем мелко нарезанной зеленью и доводим до готовности

Омлет можно подавать прямо в сковороде или выложить его на тарелку, украсив зеленью и половинками черри

Поделиться рецептом
Попробуй еще
Шашлык в гранатовом соке
Как приготовить шашлык
Ужин на День матери
Шашлык по-карски
Шашлык из баранины
Постные вторые блюда
Блины с мясом
Блюда из овощной смеси
Замороженные овощи в духовке
Рагу из замороженных овощей
Вареники с картошкой
Щедрая кутья
Вареники
Рождественская кутья
Кутья (фоторецепт)

Добавление в кулинарную книгу
Отправить рецепт на почту

ВВЕРХ

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕГИСТРАЦИЯ

Имя
e-mail
Пароль

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

или войти при помощи e-mail

Потерялся пароль?

Потерялся пароль?

На какой e-mail отправить
новый пароль?
Отмена
рецепт шарлотки с яблоками в мультиварке, рецепт приготовления шарлотки с яблоками в мультиварке, как приготовить шарлотку с яблоками в мультиварке, состав шарлотки с яблоками в мультиварке, как приготовить шарлотку с яблоками в мультиварке
Шарлотка с яблоками в мультиварке
рецепт постного пирога с яблоками, рецепт приготовления постного пирога с яблоками, как приготовить постный пирог с яблоками, состав постного пирога с яблоками, как приготовить постный пирог с яблоками
Постный пирог с яблоками