Омлет с тофу и шампиньонами

Завтраки
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Тофу — сыр обладающий нейтральным вкусом и свойством «вбирать» в себя ароматы других продуктов. А еще он придает блюду легкость и заряжает организм белком, железом и калием
Time cooking
Общее время: < 30 мин.

Пошаговый рецепт приготовления

Шаг 1. Взбиваем яйца

Шаг 2. Тофу трем на крупной терке, лук очищаем, нарезаем кубиками, шампиньоны промываем в холодной воде и нарезаем  маленькими кусочками

Шаг 3. Разогреваем на сковороде сливочное масло, отправляем туда лук, немного его обжариваем, после чего добавляем тофу и шампиньоны. Жарим 5-7 минут

Шаг 4. Вливаем в сковороду взбитые яйца, добавляем соль и специи по вкусу, сверху посыпаем мелко нарезанной зеленью и доводим до готовности

Омлет можно подавать прямо в сковороде или выложить его на тарелку, украсив зеленью и половинками черри

Поделиться рецептом
Добавить отзыв
Ваш e-mail адрес не будет опубликован. Заполните все поля отмеченные *


Попробуй еще
рецепт мидий, рецепт мидий в вине пошагово, состав мидий, как готовить мидии, как приготовить мидии пошагово

Мидии в белом вине

мидии в томатном соусе

Мидии в томатном соусе с чесноком: рецепт быстрый

Праздничный салат с курицей и пармезаном «Повар-джан»: рецепт

Салат із дайкона і моркви рецепт

Салат из дайкона по-корейски: рецепт за считанные минуты

Салат з курячих сердець і маринованої цибулі

Салат с куриными сердечками: рецепт с маринованным луком

Французькі булочки бріош

Французские булочки Бриошь – рецепт от Владимира Ярославского

Царские котлеты: рецепт вкусных котлет

как приготовить шарлотку, рецепт шарлотки, как готовить шарлотку пошагово

Шарлотка с манной крупой – простой рецепт приготовления

что приготовить на старый новый год, меню на старый новый год, блюда на старый новый год, щедрая кутья, узвар, вареники с сюрпризом, блинчики с курицей и перцем, свинина в медово-имбирном соусе

Что приготовить на Старый Новый год: меню и рецепты основных блюд

праздничные салаты, рецепты праздничных блюд, что подать на праздничный стол, праздничные блюда рецепты, праздничные закуски рецепты

Интересные блюда на Старый Новый год 2024

выпечка на старый новый год, что приготовить на старый новый год, рецепты выпечки на старый новый год, отрывной пирог с яблоками, кекс с изюмом на сметане, львовский сырник, печенье с изюмом

Выпечка на Старый Новый год 2024: что выпекать

Лазанья рецепт

Лазанья: точный рецепт приготовления

рис для суши, суши, как заправить рис для суши, как заправить рис для суши видео

Как заправить рис для суши: пропорции

в чем разница между кексами маффинами и капкейками, разница между кексами маффинами и капкейками, кексы, маффины, капкейки, рецепт кексов, рецепт маффинов с брокколи, рецепт маффинов, рецепт банановых маффинов, рецепт капкейков, капкейки, капкейки в домашних условиях

Капкейки, маффины, кекси – в чем разница и как приготовить

капустняк по-запорожски

Запорожский капустняк – самый вкусный рецепт



ВВЕРХ
Детское меню ко Дню святого Николая
десерты на день святого Николая, рецепты на день святого Николая, что приготовить на день святого Николая
Встречаем святого Николая: 5 десертов