Загрузка...
Недостаток йода в рационе будущих матерей может негативно сказаться на умственном развитии их детей. К такому выводу пришла группа исследователей из университетов Бристоля и графства Сюррей, под руководством профессора университета графства Сюррей Маргарет Реймон.
Согласно рекомендациям британских ученых, беременные женщины и планирующие забеременеть должны потреблять достаточное количество богатых йодом продуктов в своем рационе питания — молочные продукты, морепродукты и жирную морскую рыбу. Диетологи советуют будущим мамам есть молочные продукты ежедневно, а морепродукты и жирную морскую рыбу — не менее 2 раз в неделю в период беременности и во время кормления грудью.
Исследователи провели анализ данных 1040 беременных в первом триместре женщин, у которых констатировали дефицит йода на уровне 67% и сравнили с данными наблюдения за развитием рожденных впоследствии детей, которые проводились путем измерения IQ ребенка в возрасте восьми лет, а также способности к чтению в девять.
Ученые обнаружили, что дети матерей из йодо-дефицитной группы имеют значительно более низкие показатели IQ, точность считывания и понимание чтения, даже учитывая фактор влияния образования и воспитания ребенка в семье.
Согласно данным исследования недостаток йода приводит к замедленному умственному развитию ребенка после его рождения, поскольку йод необходим для производства гормонов, вырабатываемых щитовидной железой, которые оказывают непосредственное влияние на мозг плода. «Наши результаты показывают важность обогащения йодом организма женщины на ранних стадиях беременности, а недостаток йода представляет опасность для развивающегося плода даже в странах без острого йодо-дефицита», — отмечает профессор Маргарет Реймон.
У меня получилось! 
