Здравствуйте! Мне 30 лет, после родов набрала лишний вес, теперь хочу скинуть хотя бы 15 кг. Как мне правильно разработать правильное питание? Помогите, пожалуйста.

2 Stars

3 Stars

4 Stars

5 Stars

Загрузка...

Невидомская Татьяна Павловна (tanja15serega11@mail.ru)

Добрый день!

О том, как правильно питаться после родов, чтобы похудеть и вернуться в свою форму, наш эксперт-диетолог рассказала в нашем материале

https://smachno.ua/dir/diets/14356.html

Желаем Вам удачи!

Поделиться рецептом

Добавить отзыв

Попробуй еще

как приготовить тёртый пирог

Как приготовить тертый пирог?

Перестала есть суши и роллы, хотя очень их люблю. Все из-за того, что постоянно пугают всякими последствиями от такой еды. Особенно страшат паразиты, которыми можно заразиться от сырой рыбы. Правда ли

Перестала есть суши и роллы, хотя очень их люблю. Все из-за того, что постоянно пугают всякими последствиями от такой еды. Особенно страшат паразиты, которыми можно заразиться от сырой рыбы. Правда ли

Подскажите, можно ли есть суши и роллы ножом и вилкой?

Подскажите, можно ли есть суши и роллы ножом и вилкой?

Добрый день! Помогите мне с диетой для набора веса, хочу поправиться. Что для этого нужно?

Добрый день! Помогите мне с диетой для набора веса, хочу поправиться. Что для этого нужно?

Подскажите, где найти рецепт пампушек от 13 марта? Спасибо.

Подскажите, где найти рецепт пампушек от 13 марта? Спасибо.

Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, можно ли из рыночных сливок сделать сливки 30%? Чем их можно развести и в какой пропорции? Спасибо.

Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, можно ли из рыночных сливок сделать сливки 30%? Чем их можно развести и в какой пропорции? Спасибо.

Добрый день! Подскажите, как вкусно приготовить куриные пупки?

Добрый день! Подскажите, как вкусно приготовить куриные пупки?

Добрый день! Что можно приготовить из взбитого сливочного масла (250 гр) с сахаром (0,5кг)? Готовила масляный крем-не получился. Жалко выбрасывать.

Добрый день! Что можно приготовить из взбитого сливочного масла (250 гр) с сахаром (0,5кг)? Готовила масляный крем-не получился. Жалко выбрасывать.

Здравствуйте. Хочу дома сделать сыр сулугуни. Подскажите, где продается сычужный фермент? Заранее спасибо.

Здравствуйте. Хочу дома сделать сыр сулугуни. Подскажите, где продается сычужный фермент? Заранее спасибо.

Подскажите, пожалуйста, почему пончики при выпекании растрескиваются?

Подскажите, пожалуйста, почему пончики при выпекании растрескиваются?

Как приготовить индейку?

Как приготовить индейку?

Можно ли замораживать домашние манты?

Можно ли замораживать домашние манты?

Мені 25 років, вага 98 кг, ріст 163 см. Підкажіть правильне меню, щоб схуднути!

Мені 25 років, вага 98 кг, ріст 163 см. Підкажіть правильне меню, щоб схуднути!

Я в декрете, не могу сбросить вес. Мне 29 лет, рост 167, вес 73. Помогите, пожалуйста!

Я в декрете, не могу сбросить вес. Мне 29 лет, рост 167, вес 73. Помогите, пожалуйста!

Можно ли заменить керамические формочки для крем-брюле силиконовыми и поджечь сахар спиртом прямо в форме? Не расплавится ли силикон?

Можно ли заменить керамические формочки для крем-брюле силиконовыми и поджечь сахар спиртом прямо в форме? Не расплавится ли силикон?

Больше идей

Что такое дифлопе

Как вкусно приготовить щуку: топ 5 рецептов

5 причин купить электронные кухонные весы

Что готовят на Щедрый вечер

Салаты на Новый год 2024: топ 4 рецепта

Что приготовить на романтический ужин: 5 быстрых салатов

ВВЕРХ

✖

Детское меню ко Дню святого Николая

десерты на день святого Николая, рецепты на день святого Николая, что приготовить на день святого Николая

Встречаем святого Николая: 5 десертов