Лазанья овощная (фото)

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Классическая лазанья — очень калорийное блюдо. И если еще в начале зимы можно было закрыть на это глаза, то в предверии летнего сезона ни в коем случае. Но не беда — можно приготовить и облегченный вариант лазаньи. Кабачки, перец, сыр, немного орешков, чуть-чуть времени и диетический вариант лазаньи готов! Рецепт разработан диетологом Светланой Фус
Зберегти в кулінарну книгу
Складові
Перец красный100 г
Кабачки100 г
Сыр фета 30 г
Укроп10 г
Базилик, листья 6 шт
Соевый соус 1 ч.л.
Орехи молотые10 г
Додати в список покупок

Продукты, которые нужны для приготовления блюда

1. Нарезаем ломтиками овощи

2. Разогреваем в сковороде растительное масло

3. Солим овощи

4. Обжариваем по-отдельности кабачки и перец до румяной корочки

5. Выкладываем ломтики кабачков на дно формы для запекания

6. Сбрызгиваем соевый соусом

7. Слой из кабачков накрываем ломтиками сыра

8. На сыр выкладываем слой из болгарского перца и накрываем его ломтиками феты

9. Сбрызгиваем сыр соевым соусом

10. Запекаем лазанью в разогретой до 200 С духовке до появления румяной корочки

Готовую лазанью посыпаем молотыми орехами — лазанья готова! Смачного!


Поділитися рецептом
Спробуй ще
Що покласти в ланч-бокс у школу
Пісні салати — ТОП-5
Пісні страви
Страви на піст Петра та Павла
Салат із редиски та огірка (фото)
Закуски на 8 березня
Печеня із курки в горщиках (фоторецепт)
Дієтичні салати на Новий рік 2019
Хрусткі сирні крокети з плавленим сиром
Тарталетки з плавленим сиром
Холодні закуски на Новий рік 2019
Новорічний фуршет: кращі рецепти
Закуски на Новий рік: ТОП-5 оригінальних рецептів
Бутерброди на Новий рік 2019
Закуски на Новий рік 2019 на шпажках


Додавання в кулінарну книгу
Відправити рецепт на пошту

ВГОРУ

УВІЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕЄСТРАЦІЯ

Ім'я
e-mail
Пароль

УВІЙТИ ЧЕРЕЗ:

або увійти за допомогою e-mail

Забули пароль?

Забули пароль?

На який e-mail відправити
новий пароль?
Відмінити
ІСПАНСЬКІ БУЛОЧКИ “ENSAIMADAS”
рецепт шарлотки с яблоками в мультиварке, рецепт приготовления шарлотки с яблоками в мультиварке, как приготовить шарлотку с яблоками в мультиварке, состав шарлотки с яблоками в мультиварке, как приготовить шарлотку с яблоками в мультиварке
Шарлотка з яблуками в мультиварці