5 причин спробувати селеру

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Селера - це унікальна та нехитра рослина, яку часто недооцінюють в кулінарії. Ми знайшли 5 причин, чому вам потрібно спробувати цей коренеплод прямо сьогодні
Зберегти в кулінарну книгу

1. Селера надає сил

У селері – ціле джерело вітамінів, амінокислот і мікроелементів, які наповнюють тіло й розум енергією. Регулярне вживання селери підвищує загальний тонус організму, а це значить, що вставати вранці й жити вечорами буде набагато простіше.

2. Селера заспокоює

Якщо ви втомилися, а можливості виспатися немає – похрустіть селерою. Зелень цього коренеплоду використовують для лікування нервозів, викликаних перевтомою. А кумарини, якими багата селера, полегшують болі при мігрені.

3. Селера покращує травлення

Селера нормалізує обмін речовин і водно-сольовий баланс. Його рекомендують вживати при загрозі ожиріння і у випадках, коли потрібно безпечно скинути вагу.

4. Селера – це афродизіак

Селера підсилює статевий потяг – ще за часів Гіппократа він вважався місцевою “віагрою”. Якщо вірити лікувальним книгам, ця рослина “вносить вогонь у відносини” і стимулює потенцію.

5. Селера допомагає кинути палити

Склянка соку селери кожен день – і кинути палити стане набагато легше. До того ж, звичка випивати сік або відвар селери щодня позначиться на зовнішності й самопочутті.

Як приготувати відвар селери: в киплячу воду опустити очищені коренеплоди, закрити кришкою і варити 15 хвилин. Саму селеру після цього можна також вживати в їжу.

Поділитися рецептом
Спробуй ще
12 страв на Різдво 2019
Суп з потрухами
Печеня із курки в горщиках (фоторецепт)
Дієтичні салати на Новий рік 2019
Дієтичні рецепти на Новий рік 2019
Олів’є по-новому: як зробити салат корисним
Білокачанна капуста, запечена з сиром
5 простих дієтичних десертів, які вийдуть у кожного
Як харчуватися під час і після посту: 5 правил
Пісні голубці з рибою (фоторецепт)
Худнемо до Нового року: 5 дієтичних рецептів
Дієтичні сирники з яблуком
Брюссельська капуста: рецепт
Гаспачо з авокадо
Овочевий суп без засмажки

Додавання в кулінарну книгу
Відправити рецепт на пошту

ВГОРУ

УВІЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕЄСТРАЦІЯ

Ім'я
e-mail
Пароль

УВІЙТИ ЧЕРЕЗ:

або увійти за допомогою e-mail

Забули пароль?

Забули пароль?

На який e-mail відправити
новий пароль?
Відмінити
выпечка на старый новый год, что приготовить на старый новый год, рецепты выпечки на старый новый год, отрывной пирог с яблоками, кекс с изюмом на сметане, львовский сырник, печенье с изюмом
Випічка на Старий Новий рік
что приготовить на старый новый год, меню на старый новый год, блюда на старый новый год, щедрая кутья, узвар, вареники с сюрпризом, блинчики с курицей и перцем, свинина в медово-имбирном соусе
Стіл на Старий Новий рік