Як приготувати низькокалорійний торт

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Кілька хитрощів допоможуть спекти торт, який не принесе шкоди фігурі
Зберегти в кулінарну книгу

Щоб на талії не з’являлися зайві сантиметри, а на вагах – зайві кілограми, спробуйте скоротити в улюбленій випічці калорії. Наприклад, якщо калорійні інгредієнти торта замінити на менш калорійні, то шматочок такого десерту можна буде з’їсти з чистою совістю.

Як приготувати низькокалорійний торт

Для низькокалорійного торта можна:

  • тісто для торта – бісквітне
  • просочення для тесту – свіжовичавлені соки, фруктове пюре, кава + коньяк
  • крем для торта – вершковий, заварний
  • прошарок для торта – свіжі фрукти, кокосова стружка
  • прикраса для торта – свіжі фрукти, фруктові чіпси, кокосова стружка, желе, драже.

Для низькокалорійного торта не можна:

  • тісто – пісочне, листкове, безе
  • просочення – згущене молоко, варення, сиропи
  • крем – масляний, шоколадний
  • прошарок – консервовані фрукти, сухофрукти, цукати, варене згущене молоко, варення, суфле, безе
  • прикраса – глазур, мастика для тортів, вершки, горіхи, цукрові фігурки, вишеньки.
Поділитися рецептом
Спробуй ще
10 несподіваних порад приготування курки
Зимове меню: 5 рецептів страв, що зігрівають
Як прикрасити новорічний стіл 2019 — кращі ідеї
Як вибрати м’ясо індички: 7 правил
Кекси, мафіни, капкейки — у чому різниця?
Все про бісквіт: секрети приготування та оригінальні рецепти
10 хитрощів від шеф-кухарів
Як приготувати зефір: 3 рецепти
Що приготувати з кисломолочного сиру: 5 смачних варіацій
Як заготовити гриби на зиму: 4 популярних способи
Осінні рецепти: 5 незабутніх страв
Горіховий Спас 2018: що потрібно і не можна робити, щоб рік був хорошим
Латте і капучино: 5 відмінностей
Скільки випікати бісквіт в духовці?
5 неочевидних способів приготування риби, про які ви можете не знати

Додавання в кулінарну книгу
Відправити рецепт на пошту

ВГОРУ

УВІЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕЄСТРАЦІЯ

Ім'я
e-mail
Пароль

УВІЙТИ ЧЕРЕЗ:

або увійти за допомогою e-mail

Забули пароль?

Забули пароль?

На який e-mail відправити
новий пароль?
Відмінити
как приготовить кальмары, рецепт приготовления кальмаров, рецепт салата с кальмарами, рецепт приготовления салата с кальмарами, как приготовить салат с кальмарами, состав салата с кальмарами, как приготовить салат с кальмарами
Кальмари — як приготувати на Новий рік
рецепт оливье с яблоком и свежим огурцом, рецепт приготовления оливье с яблоком и свежим огурцом, как приготовить оливье с яблоком и свежим огурцом, состав оливье с яблоком и свежим огурцом, как приготовить оливье с яблоком и свежим огурцом
Олів’є з яблуком і свіжим огірком