Сок из ананаса и сельдерея «Стройность»

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Ананас и сельдерей — известные «борцы» с лишними килограммами на талии, поэтому свежеотжатый сок из этих плодов поможет тем, кто мечтает похудеть
Зберегти в кулінарну книгу
Складові
Ананас0.50 шт
Сельдерей (корень)0.50 шт
Мята0.00 по вкусу
Додати в список покупок

Ананас и сельдерей очищаем от шкурки. Нарезаем корнеплод и фрукт кусочками, закладываем в электрическую соковыжималку и отжимаем сок.

Подача и сервировка
Наливаем сок в высокий стакан, украшаем стакан веточкой мяты, кружком ананаса и подаем. Можно подать к соку соломинку.

Тонкости приготовления и потребления сока
1. Для приготовления сока выбирайте спелый, но не пересохший ананас. Для этого постучите ладонью по плоду: сочный ананас издает глухой звук, а перезревший — «пустой».

2. Спелость ананаса можно определить по цвету и запаху. Так, спелый плод имеет насыщенный, золотисто-желтый цвет и нежный аромат. Если же аромат у ананаса особенно интенсивен — это может свидетельствовать о начавшемся процессе брожения. Так же, у спелого ананаса могут вытягиваться листья из верхушки.

3. По корке можно определить степень свежести ананаса. Например, если на ней есть темные пятна, значит, ананас внутри может оказаться гнилым.

4. Чтобы очищенный корень сельдерея не потемнел, его нужно держать в подкисленной воде.

5. Нельзя один и тот же вид сока принимать длительное время, иначе может нарушиться обмен веществ.

6. Если вы ранее не увлекались свежеотжатыми соками, то знакомство с ними нужно начинать с малых доз, а потом постепенно увеличивать, иначе можно получить расстройство желудка.


Еще варианты рецептов сока

Сок томатный без соли

Клюквенно-морковный сок

Яблочно-тыквенный сок


Квалифицированные советы по приготовлению сока от экспертов  «Смачно»

Заготовила яблочный сок, а сейчас обнаружила, что в банке появились пузырьки. Что теперь делать? Столько сил и времени было потрачено…


Как с помощью сока можно поправить здоровье читайте в познавательной статье о сокотерапии

Поділитися рецептом
Спробуй ще
Новий рік 2019: коктейльне меню
Глінтвейн, глювайн і грог
Рецепт чарівного чаю
Чай без чаю: 5 рецептів напою, що зігріває
5 рецептів глінтвейну на Новий рік 2019
Глінтвейн від Ектора Хіменес-Браво
Коктейлі на Новий рік 2019: 7 ідей
Кава з усього світу: 5 рецептів напою, що бадьорить
Як приготувати глінтвейн в домашніх умовах: 3 рецепти
Морс із журавлини в мультиварці
Яблучний сидр
Глінтвейн з апельсином
Кава з імбиром
Глінтвейн від застуди — рецепт
3 рецепта рослинного молока, смак якого вас здивує

Додавання в кулінарну книгу
Відправити рецепт на пошту

ВГОРУ

УВІЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕЄСТРАЦІЯ

Ім'я
e-mail
Пароль

УВІЙТИ ЧЕРЕЗ:

або увійти за допомогою e-mail

Забули пароль?

Забули пароль?

На який e-mail відправити
новий пароль?
Відмінити
рецепт шарлотки с яблоками в мультиварке, рецепт приготовления шарлотки с яблоками в мультиварке, как приготовить шарлотку с яблоками в мультиварке, состав шарлотки с яблоками в мультиварке, как приготовить шарлотку с яблоками в мультиварке
Шарлотка з яблуками в мультиварці
рецепт постного пирога с яблоками, рецепт приготовления постного пирога с яблоками, как приготовить постный пирог с яблоками, состав постного пирога с яблоками, как приготовить постный пирог с яблоками
Пісний пиріг з яблуками