Рецепт приготування фаршированих курячих ніжок з овочами в пергаменті
- Приготуйте начинку: обсмажте на олії порізану кубиком цибулю до золотистості. Потім додайте курячі серця, розрізані навпіл, та сіль. Перемішайте і смажте 7 хв. Дайте охолонути.
- З курячих ніжок зніміть шкіру «панчохою», залишивши її на кінці кістки, довжиною 2 см. Більшу частину кістки – відрубайте. Зріжте м‘ясо, наріжте довільними шматками.
- Перебийте м‘ясо на фарш у м‘ясорубці з крупною решіткою. Додайте сіль, чорний мелений перець та куркуму. Перемішайте. Потім додайте смажені з цибулею сердечка і ще раз перемішайте. Наповніть фаршем курячу шкіру, надайте заготовкам форму курячих ніжок.
- Для овочевої подушки – розберіть на суцвіття броколі, поріжте кільцями відварену до напівготовності картоплю в «мундирі». Очистіть та наріжте кубиком шматок гарбуза.
- З‘єднайте сіль, чорний мелений перець, сушений базилік, оливкову олію та лимонний сік. Додайте овочі та маслини без кісточки. Перемішайте.
- Приготуйте маринад: перебийте на пюре цибулю, додайте діжонську та звичайну гірчицю, влийте оливкову олію, перемішайте.
- Викладіть на три листи пергаменту овочі, на них – по одній фаршированій курячій ніжці, полийте цибулевим маринадом. Закрутіть пергамент «цукеркою», залиште невеликий отвір посередині.
- Викладіть заготовки на деко та запікайте 45 хв. за температури 180С°. Подавайте готові фаршировані курячі ніжки – у пергаменті.
Дивіться онлайн: ТОП-10 страв з окісту. Серія 2
Дивіться: Відеорецепт приготування рулету з курячих ніжок з грибами та чорносливом Все буде смачно







