Здравствуйте. Мне 26 лет. До родов был вес 53-54 кг. Сейчас ребенку 1 год и 7 мес., недавно отлучила от груди. Мой вес 58 кг. Хочу сбросить 4-6 кг. Не знаю, с чего начать. Подскажите, пожалуйста.

2 Stars

3 Stars

4 Stars

5 Stars

Загрузка...

Столяреннко Ольга (olchik_zaichik@mail.ru)

Как похудеть после родов https://smachno.ua/dir/diets/14356.html

Поделиться рецептом

Добавить отзыв

Попробуй еще

Здравствуйте, мне 26 лет, рост 158, вес 85 кг. Никак не могу похудеть после родов, пила гормоны, вес только набираю. Посоветуйте, что делать?

Здравствуйте, мне 26 лет, рост 158, вес 85 кг. Никак не могу похудеть после родов, пила гормоны, вес только набираю. Посоветуйте, что делать?

Мой рост 155, вес 63..как мне похудеть??

Мой рост 155, вес 63..как мне похудеть??

Мені 24. Я з девятого класу почала різко поправлятись.Зараз при рості 159, моя вага 87 кг.Я постійно пробувала різні дієти,без результатів,тільки збився менструальний цикл(2 рази в рік). Що робити?

Мені 24. Я з девятого класу почала різко поправлятись.Зараз при рості 159, моя вага 87 кг.Я постійно пробувала різні дієти,без результатів,тільки збився менструальний цикл(2 рази в рік). Що робити?

Можно ли при приготовлении мясных блюд заменить белое сухое вино винным уксусом?

Можно ли при приготовлении мясных блюд заменить белое сухое вино винным уксусом?

Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, как набрать вес: после родов стала весить 42 кг (до родов вес был 46 кг). Мне 26 лет, рост 169 см. Ничем не болею, но поправиться не могу.

Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, как набрать вес: после родов стала весить 42 кг (до родов вес был 46 кг). Мне 26 лет, рост 169 см. Ничем не болею, но поправиться не могу.

Здравствуйте. Мне 19 лет, рост 155 см, вес 50 кг. Хочу сбросить 5 кг без вреда для желудка и общего состояния организма. Подскажите, как это сделать? Заранее спасибо.

Здравствуйте. Мне 19 лет, рост 155 см, вес 50 кг. Хочу сбросить 5 кг без вреда для желудка и общего состояния организма. Подскажите, как это сделать? Заранее спасибо.

Подскажите рецепт приготовления сгущеного молока в домашних условиях из цельного коровьего

Подскажите рецепт приготовления сгущеного молока в домашних условиях из цельного коровьего

Как правильно есть раков?

Как правильно есть раков?

Діфлопе

Что такое дифлопе

Скільки варити кальмари для салату рецепт

Сколько варить кальмары для салата

Котлети з топінамбура

Что можно приготовить из топинамбура, кроме салатов

Как правильно и вкусно приготовить сало в рассоле?

Как правильно и вкусно приготовить сало в рассоле?

как приготовить тёртый пирог

Как приготовить тертый пирог?

Здравствуйте! Можно ли при похудении зерновые хлопья заменить овсяной кашой? И можно ли в течение дня пить кофе, чай и воду?

Здравствуйте! Можно ли при похудении зерновые хлопья заменить овсяной кашой? И можно ли в течение дня пить кофе, чай и воду?

Хочу приготовить цитрусовое варенье, минимизировав при этом количество сахара или вообще заменив его. Подскажите, пожалуйста, чем можно заменить сахар и в какой пропорции?

Хочу приготовить цитрусовое варенье, минимизировав при этом количество сахара или вообще заменив его. Подскажите, пожалуйста, чем можно заменить сахар и в какой пропорции?

Больше идей

Что такое дифлопе

Как вкусно приготовить щуку: топ 5 рецептов

5 причин купить электронные кухонные весы

Что готовят на Щедрый вечер

Салаты на Новый год 2024: топ 4 рецепта

Что приготовить на романтический ужин: 5 быстрых салатов

ВВЕРХ

✖

Детское меню ко Дню святого Николая

десерты на день святого Николая, рецепты на день святого Николая, что приготовить на день святого Николая

Встречаем святого Николая: 5 десертов