Как приготовить теплый салат по-марсельски
Продукты, которые нужны для приготовления блюда

1. Нарезаем короткой соломкой горошек


2. Нарезаем цукини

3. Нарезаем полукольцами лук

4. В сковороде разогреваем смесь подсолнечного и оливкового масел


5. Обжариваем в разогретом масле лук до прозрачности

6. Добавляем горошек и цукини

7. Солим и перчим


8. Добавляем немного белого вина (примерно 1 ст. л.) и готовим овощи до мягкости


9. Кусочки палтуса выкладываем на салфетку (салфетка впитает лишнюю влагу с рыбы, и она в процессе жарки не будет прилипать к сковороде)

10. Рыбу солим и перчим

11. В сковороде разогреваем растительное масло с кусочком сливочного масла (оно придаст рыбе нежность и дополнительный аромат)

12. Обжариваем в масле рыбу до золотистого цвета, а после выкладываем на салфетку и убираем лишний жир



13. В сотейнике доводим до кипения воду с капелькой масла и веточкой тимьяна

14. На помидорах делаем крестообразный надрез и кладем их в кипяток на пару минут


15. Салатные листья заправляем смесью оливкового масла, лимонного сока и соли. Выкладываем листья в салатную формочку

16. Добавляем кусочки цукини

17. Выкладываем горошек и кусочки палтуса


18. Добавляем помидоры



19. Снимаем формочку и украшаем салат пластинами пармезана


Теплый салат по-марсельски готов! Смачного!

Шеф-повар Артем Лоскутов

Готовим с нами
Салат с тунцом – рецепт от шеф-повара
Готовим с нами
Салат с кальмарами и сыром
Готовим с нами
Легкий салат с малосольной рыбой
Smachno.ua благодарит ресторан «Бельмондо» и шеф-повара Артема Лоскутова за помощь в подготовке материала
Материал подготовила Инна Карнаухова, Smachno.ua








