Форель на пару в мультиварці

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Другі стравиЗдорове харчування
Форель в раціоні позитивно впливає на роботу серця, кровообіг і розщеплення жирів. Також уживання форелі здатне допомогти людині позбутися депресії та стресу. Тож давайте приготуємо мегакорисну форель на пару в мультиварці
Зберегти в кулінарну книгу
Складові
Форель (філе)800 г
Вода1/3 чаші
Лимон1 шт.
Сіль за смаком
Перець за смаком
Зелень за смаком
Додати в список покупок

Як приготувати форель на пару в мультиварці Philips HD4749

  1. Налийте воду в чашу мультиварки та помістіть у неї кошик для приготування на пару. У воду можна додати трохи білого вина та насіння фенхелю. Тоді смак стане цікавішим.
  2. Вимийте рибу та просушіть паперовим рушником. Потім натріть форель сіллю, перцем і покладіть у кошик для приготування на пару. Закрийте кришку.

    Ви можете приготувати невелику форель цілою. Натріть оброблену рибу зсередини та зовні сіллю і перцем, полийте лимонним соком, набийте черевце кропом (разом зі стеблами) і шматочками лимона. Далі готуйте за рецептом.

  3. Натисніть кнопку «МЕНЮ» і оберіть програму «готувати на пару».
  4. Натисніть кнопку «ЧАС ГОТУВАННЯ», потім за допомогою кнопок «+» і «–» встановіть час 15 хвилин.
  5. Натисніть кнопку «СТАРТ/ВИКЛ» і утримуйте її 3 секунди.
  6. Після закінчення програми вимкніть мультиварку, розкладіть форель по тарілках, полийте соком лимона та подавайте зі свіжою зеленню. Цю страву можна подати з міксом листя салату та лимоном.

Не варто поливати філе лимонним соком на початку приготування: воно стане жорсткішим і вийде не таким ніжним

ГОТУЄМО З НАМИ
Форель, запечена під лимонно-ківовим песто (Все буде смачно) (відеорецепт)

Поділитися рецептом
Спробуй ще
Курячий сальтисон у мультиварці
Скумбрія, запечена з овочами в мультиварці
Медовик у мультиварці-скороварці
Кролик у сметанному соусі в мультиварці
Холодець у мультиварці
Курка в медовому соусі в мультиварці-скороварці
Лосось з цукіні у вершковому соусі в мультиварці
Гриби зі сметаною в мультиварці
Кролик у гірчичному соусі в мультиварці
Стромболі з грибами в мультиварці
Яблучний пиріг у мультиварці-скороварці
Лазанья у мультиварці
Кекс з сухофруктами в мультиварці
Морс із журавлини в мультиварці
Суп-пюре із гарбуза в мультиварці

Додавання в кулінарну книгу
Відправити рецепт на пошту

ВГОРУ

УВІЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕЄСТРАЦІЯ

Ім'я
e-mail
Пароль

УВІЙТИ ЧЕРЕЗ:

або увійти за допомогою e-mail

Забули пароль?

Забули пароль?

На який e-mail відправити
новий пароль?
Відмінити
рецепт волшебного чая, рецепт приготовления волшебного чая, как приготовить волшебный чай, состав волшебного чая, как приготовить волшебный чай
Рецепт чарівного чаю
рецепты канапе на новый год, как приготовить канапе на новый год, новогодние рецепты канапе, канапе с ананасом курицей и апельсинами, блинные канапе с муссом из семги, канапе с брынзой и огурцом, канапе с креветками, канапе с яйцом и семгой
Канапе — рецепти на Новий рік