Форель на пару в мультиварці

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Другі стравиЗдорове харчування
Форель в раціоні позитивно впливає на роботу серця, кровообіг і розщеплення жирів. Також уживання форелі здатне допомогти людині позбутися депресії та стресу. Тож давайте приготуємо мегакорисну форель на пару в мультиварці
Зберегти в кулінарну книгу
Складові
Форель (філе)800 г
Вода1/3 чаші
Лимон1 шт.
Сіль за смаком
Перець за смаком
Зелень за смаком
Додати в список покупок

Як приготувати форель на пару в мультиварці Philips HD4749

  1. Налийте воду в чашу мультиварки та помістіть у неї кошик для приготування на пару. У воду можна додати трохи білого вина та насіння фенхелю. Тоді смак стане цікавішим.
  2. Вимийте рибу та просушіть паперовим рушником. Потім натріть форель сіллю, перцем і покладіть у кошик для приготування на пару. Закрийте кришку.

    Ви можете приготувати невелику форель цілою. Натріть оброблену рибу зсередини та зовні сіллю і перцем, полийте лимонним соком, набийте черевце кропом (разом зі стеблами) і шматочками лимона. Далі готуйте за рецептом.

  3. Натисніть кнопку «МЕНЮ» і оберіть програму «готувати на пару».
  4. Натисніть кнопку «ЧАС ГОТУВАННЯ», потім за допомогою кнопок «+» і «–» встановіть час 15 хвилин.
  5. Натисніть кнопку «СТАРТ/ВИКЛ» і утримуйте її 3 секунди.
  6. Після закінчення програми вимкніть мультиварку, розкладіть форель по тарілках, полийте соком лимона та подавайте зі свіжою зеленню. Цю страву можна подати з міксом листя салату та лимоном.

Не варто поливати філе лимонним соком на початку приготування: воно стане жорсткішим і вийде не таким ніжним

ГОТУЄМО З НАМИ
Форель, запечена під лимонно-ківовим песто (Все буде смачно) (відеорецепт)

Поділитися рецептом
Спробуй ще
Морс із журавлини в мультиварці
Гречка з грибами та свининою у мультиварці
Макарони з соусом Болоньєзе в мультиварці
Макарони по-флотськи в мультиварці
Стромболі з грибами в мультиварці
Овочеве рагу в мультиварці
Розсипчастий рис у мультиварці
Кефір у мультиварці
Кролик у гірчичному соусі в мультиварці
Броколі на пару в мультиварці
Лосось з цукіні у вершковому соусі в мультиварці
Гриби зі сметаною в мультиварці
Курячий сальтисон у мультиварці
Варені яйця в мультиварці: 3 способи
Кекс з сухофруктами в мультиварці

Додавання в кулінарну книгу
Відправити рецепт на пошту

ВГОРУ

УВІЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕЄСТРАЦІЯ

Ім'я
e-mail
Пароль

УВІЙТИ ЧЕРЕЗ:

або увійти за допомогою e-mail

Забули пароль?

Забули пароль?

На який e-mail відправити
новий пароль?
Відмінити
домашние десерты, рецепты приготовления домашних десертов, рецепты домашних десертов, рецепты десертов, десерт в домашних условиях, яблочный штрудель с корицей, халва из тыквы, десерт из айвы, блинчики с грецкими орехами, тарт груша в хрустале
Домашні десерти осені: 5 смачних рецептів
рецепт десерта из айвы, рецепт приготовления десерта из айвы, как приготовить десерт из айвы, состав десерта из айвы, как приготовить десерт из айвы
Десерт із айви