Весенний салат с креветками

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Здоровое питание
Свежий салат из молодой капусты, хрустящей редиски, сочного огурца с креветками и оригинальным соусом из рукколы — настоящий витаминный деликатес для организма, ослабленного весенним авитаминозом
Сохранить в кулинарную книгу
Ингредиенты
Редис30 г
Салатные креветки (отваренные)50 г
Свежие огурцы50 г
Соус из зелени20 г
Молодая капуста100 г
Соус из рукколы15 г
Оливковое масло по вкусу
Сок лайма по вкусу
Листовой салат по вкусу
Помидоры черри по вкусу
Добавить в список покупок

Как приготовить салат с креветками

1. Готовим зеленый соус: смешиваем укроп, петрушку, сельдерей, растительное масло, белый перец и взбиваем смесь блендером.

2. Готовим соус из рукколы: смешиваем рукколу, кедровый орех, оливковое масло, сок лайма и взбиваем смесь блендером.

3. Смешиваем нашинкованную капусту, кружочки редиски и креветки (вареные). Заправляем салат оливковым маслом, солим и добавляем соус из рукколы и зеленый соус. Перемешиваем.

Если вы купили уже отваренные и замороженные креветки, повторно их варить не нужно — достаточно просто ошпарить их кипятком.

4. На тарелку выкладываем лист зеленого салат, на него выкладываем немного салата, добавляем пластинки огурца и опять выкладываем немного салата. Добавляем еще несколько пластинок огурца и половинки черри. делаем на тарелке рисунок зеленым соусом и подаем.

Читайте также: 

Салат с редиской и телятиной

Салат Капрезе

Простой салат из редиски, сметаны и яйца

Поделиться рецептом
Попробуй еще
Салат из редиса и огурца (фото)
Жаркое из курицы в горшочках (фоторецепт)
Диетические салаты на Новый год 2019
ПП рецепты на Новый год 2019
5 простых диетических десертов, которые получатся у каждого
Постные голубцы с рыбой (фоторецепт)
Худеем к Новому году: 5 диетических рецептов
ПП сырники с яблоком
Брюссельская капуста: рецепт
Гаспачо с авокадо
Овощной суп без зажарки
Полезные салаты из свеклы: 5 рецептов
7 завтраков для идеальной фигуры
Худеем с помощью тыквы: 5 полезных рецептов
Томатное печенье

Добавление в кулинарную книгу
Отправить рецепт на почту

ВВЕРХ

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕГИСТРАЦИЯ

Имя
e-mail
Пароль

ВОЙТИ ЧЕРЕЗ:

или войти при помощи e-mail

Потерялся пароль?

Потерялся пароль?

На какой e-mail отправить
новый пароль?
Отмена
выпечка на старый новый год, что приготовить на старый новый год, рецепты выпечки на старый новый год, отрывной пирог с яблоками, кекс с изюмом на сметане, львовский сырник, печенье с изюмом
Выпечка на Старый Новый год
что приготовить на старый новый год, меню на старый новый год, блюда на старый новый год, щедрая кутья, узвар, вареники с сюрпризом, блинчики с курицей и перцем, свинина в медово-имбирном соусе
Стол на Старый Новый год