Как приготовить овощной смузи
- Перебиваем все ингредиенты в блендере до однородной консистенции.
- Наливаем смузи в бокал и украшаем перышками зеленого лука.
Взбивать смузи сначала нужно на маленькой скорости, а затем — на большой.
простой рецепт | < 30 минут |
Болгарский перец (красный) | 1 шт. | |
Огурец свежий | 4 шт. | |
Томатный сок | 500 мл | |
Соевый соус | 1 ч. л. | |
Перец чили | по вкусу | |
Соль | по вкусу |
Взбивать смузи сначала нужно на маленькой скорости, а затем — на большой.