Низкокалорийная диета улучшает память

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Чем меньше калорий употребляет человек, тем больше запоминает информации, определили итальянские ученые

Итальянские ученые обнаружили, что ограничение калорий в рационе не только улучшает здоровье и продлевает жизнь, но и весьма полезно для памяти, пишет zdr.ru.

Специалисты провели исследование белка CREB1, который вырабатывается в головном мозге и имеет решающее значение для функций памяти человека и его способности к обучению. В экспериментах с участием мышей исследователи сократили калорийность мышиной пищи на 25% — это равно примерно 600 ккал в день для человека. В результате было доказано, что сокращение потребления калорий в их рационе активирует белок CREB1. То есть, чем меньше калорий потребляет человек, тем больше информации он способен запомнить, сделали вывод ученые.

Кроме этого, эксперты определили, что кофе или чай, выпитые после обеда или ужина, также повышают выработку организмом белка CREB1.

Поділитися рецептом
Спробуй ще
Как готовить стручковую фасоль: 7 советов
Как не подхватить простуду и грипп: 5 народных рецептов
Какое молоко лучше: Игорь Кондратюк и Татьяна Литвинова выяснили, какое молоко лучше пить
Сегодня — День рождения баночного пива
Социальные сети приводят к лишнему весу
Как не поправиться в холодную погоду: советы врача
Сегодня — Щедрый вечер
Согреваемся зимой: в Comfy рассказали о том, как выбрать электрический чайник
От быстрых каш быстро полнеют
Ученые выяснили, сколько нужно худеть после праздников
10 хитростей, которые помогают похудеть
Обветренные губы: 7 вкусных лекарств
Чай каркаде понижает давление
Не ешьте на Рождество много кути
При простуде нужно пить морсы и узвар

Додавання в кулінарну книгу
Відправити рецепт на пошту

ВГОРУ

УВІЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕЄСТРАЦІЯ

Ім'я
e-mail
Пароль

УВІЙТИ ЧЕРЕЗ:

або увійти за допомогою e-mail

Забули пароль?

Забули пароль?

На який e-mail відправити
новий пароль?
Відмінити
моченые яблоки с брусникой
Мочені яблука з брусницею
блюда из яблок
Молодильні яблука: 6 кращих сезонних рецептів з яблук