Жир на талии откладывается через 3 часа после еды

В течение всего 3 часов после плотного обеда в жировой прослойке особо проблемных зон — на талии, бедрах и ягодицах — происходят изменения, утверждают британские исследователи из Оксфордского университета.

В ходе исследования ученые подсчитали, что если за прием пищи человек потребляет 30 г жира, то около половины этого жира отложатся на талии, причем быстрее, чем полагалось ранее.

Если же человек продолжает есть, жир начинает откладываться уже на бедрах и ягодицах. Специалисты пришли к выводу, что жир проникает в кровоток примерно через час после приема пищи. Через 3-4 часа большая часть потребленного жира откладывается в жировой ткани.

Эксперты пояснили, что клетки жировой ткани в проблемных зонах очень быстро воспринимают жир, переносимый с кровью. Получается, при постоянном потреблении жирной пищи наблюдается набор веса без вывода жира из организма, пишет medicinform.net.