Витамин Е защищает от рака печени


1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
приготовлено 0 разів


Диета, богатая витамином Е, снижает риск заболевания печени

Знайти рецепт із моїх інгредієнтів

Риск развития рака печени снижает диета с содержанием витамина Е. К такому выводу пришли британские ученые.

Во время исследования, ученые проанализировали привычный рациона питания у 132 тыс. человек. В итоге специалисты пришли к выводу, что рак печени развивается, в связи с нехваткой в организме витамина Е. В развитых странах считается нормой питание, в котором отсутствует этот компонент, потому процент заболеваемости раком печени в них наиболее высокий.

На данный момент рак печени находится на третьем месте среди распространенных причин болезней от рака. Среди женщин от на 7-м месте, а среди мужчин — на 5-м.

Витамином Е богаты подсолнечное, оливковое, тыквенное, кукурузное масло. Следует помнить, что при при жарке большая часть витамина Е теряется, поэтому полезнее употреблять растительное масло в салатах. Лидер по содержанию витамина Е — масло зародышей пшеницы. Также витамин Е содержится в орехах, печени, молоке, злаках и сливочном масле.



Мені вдалося!

Рекомендуємо
Как готовить стручковую фасоль: 7 советов
Как не подхватить простуду и грипп: 5 народных рецептов
Какое молоко лучше: Игорь Кондратюк и Татьяна Литвинова выяснили, какое молоко лучше пить
Сегодня — День рождения баночного пива
Социальные сети приводят к лишнему весу
Как не поправиться в холодную погоду: советы врача
Сегодня — Щедрый вечер
Согреваемся зимой: в Comfy рассказали о том, как выбрать электрический чайник
От быстрых каш быстро полнеют
Ученые выяснили, сколько нужно худеть после праздников
10 хитростей, которые помогают похудеть
Обветренные губы: 7 вкусных лекарств
Чай каркаде понижает давление
Не ешьте на Рождество много кути
При простуде нужно пить морсы и узвар


Новини партнерів

ВГОРУ

Додавання в кулінарну книгу
Відправити рецепт на пошту

УВІЙТИ ЧЕРЕЗ:

РЕЄСТРАЦІЯ

Ім'я
e-mail
Пароль

УВІЙТИ ЧЕРЕЗ:

або увійти за допомогою e-mail

Забули пароль?

Забули пароль?

На який e-mail відправити
новий пароль?
Відмінити
лодочки из кабачков, лодочки из кабачков рецепт, рецепт лодочек из кабачков, как приготовить лодочки из кабачков, лодочки из кабачков рецепт приготовления
Оригінальні човники з кабачків з бринзою
кабачки польза, чем полезны кабачки
Чим хороший кабачок: 5 доводів