После еды опасно чистить зубы

Чистить зубы после еды вредно – это разрушает их, утверждает президент Академии общей стоматологии, профессор Говард Гэмбл (США).

Специалист объясняет, что многие продукты имеют высокий уровень кислотности. Кислота, попадая в рот, проникает в зубную эмаль и в часть зуба под эмалью. Поэтому если в первые 20 минут после приема пищи устроить чистку зубов, то щетиной зубной щетки вы быстро «загоните» эту кислоту в ткани зуба, пишет likar.info.

Процедуру чистки зубов лучше оставить на более позднее время, когда кислота во рту станет менее агрессивной, советует специалист.